我(可能)沒那麼愛你

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我有一個慣性,遇到讓自己討厭的人或環境,會感到很憤怒但會想征服或挑戰,沒有達到自己設定的目標之前,我很難甘願離開,我猜可能是對自我價值的不耐和質疑,是一種「我怎麼可能做不到?」
然而,遇到很喜歡的人或事,我卻往往沒有這種韌性,「很喜歡」的這種感覺,對我來說不科學、不理性,代表著容易迷失方寸、失去掌控,進而讓我會一直不安的想要離開。
大概是擔心曝露太多真實的自己,怕交出了心卻再度被棄之不顧,所以我會下意識的別過頭,不願去看那喜歡裡都是些什麼,再更強烈的作法基本上都是否認感受和直接一走了之。
也許我潛意識裡,從小在比較特別的成長環境中因為一些情境被灌輸了,如果是很喜歡的人或事,不保持冷靜、理性和一定的空間與時間距離,結果可能是完全失去這段關係。
因為害怕失去,所以我的愛必須要張弛有度,然而也因此,不知道在幾歲,我就學會了不哭不鬧不吵、克制撒嬌、克制任性、克制全然的去愛,只因我被告知必須這麼做才不會傷害大人們的感受、我才能繼續有可能存活和擁有愛。
日子久了,這麼做成了理所當然的反射動作,而這樣到底是為了保護他人還是我自己,可能連我自己也分不清楚了。
在那往後的日子裡,我長年有意無意的,保持著對最喜歡、最在乎的人的安全距離。因為我潛意識裡深刻的信念告訴我,只有保持距離,這份關係才可能可長可久的維持下去,我才能保有這段關係,我才能一直擁有這份愛。
潛意識裡總是反覆的對自己訴說著,「哎呀,我(可能)沒那麼愛你」轉過頭,我的情緒就會快速抽離的轉換,我就感覺我沒事了,我沒有你也好好的呀,然後我再告訴自己,這本來就是人生必然也必要的孤獨,對吧?
週而復始的,我就這樣活到了現在、此刻、這個當下。
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走過、聽過、看過、覺察的感受,都是生命經驗,讓我漫漫透過書寫,紀錄這些生活點滴和心理日常。
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我很深刻的記得我幾乎是反射動作地大聲回話:「我還沒有做出成績來,我就是不甘心,我就是輸不起!」 也許就是這麼一句「我就是輸不起」,讓這十多年來的自己其實是在苦中學、在磨難中求生,也因為「不甘心」讓我挺過一次又一次,但我也賠上了身心強烈失衡的代價,幾乎是花了大把的時間和金錢才慢慢重建自己的狀態。
很多時候我們想念不已的,也許都只是某個當下如此有愛與被愛的自己,然後一次次試圖復刻、拼湊出那個在愛裡無懼無畏、敢笑敢瘋的自己。
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我這30年來常常很不耐煩,對他人的不耐煩還能克制,但對自己的不耐煩卻是沒有極限,幾乎是不願意放過自己的那種。 在這個情境下,我唯恐自己一個不小心就爆炸傷到身邊的人,常常因此盡可能躲在乎的人遠一點,因為感覺自己是隻怕受傷的小刺蝟🦔,想靠近愛的人卻又非常害怕自傷與傷人。
不管是關係、工作和面對生命,都像是在學習爬樹是一種既療癒又腳抖,如果因為害怕擔心就裹足不前,前方的景色大概就很難想像和看見。
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