唇部防曬化妝品有用嗎？4大原因建議你不如戴口罩

這幾年市場上常會看到唇部防曬化妝品，像是防曬（隔離／遮瑕）脣膏（油、霜）、護唇膏、唇蜜、口紅……等，簡單來說就是在原本的唇部化妝品中添加防曬成分，雖然說這樣的作法可以讓產品多點防曬效果與功能，但站在皮膚科醫師的立場，我卻很少建議消費者使用這類產品。主要的理由就是對多數人來說意義不大，但風險卻會變大！

因為產品防曬係數是在每平方公分2毫克的使用量所測得，唇部防曬化妝品絕大多數都沒有標示使用量，隨意使用的狀況下，要達到標示的防曬係數很難，而且消費者也無法得知產品實際的使用量，所以即使具有防曬目的最後的意義也不大。

因為多數人在日常生活中嘴唇並不會接受到強烈的紫外線，所以使用唇部防曬化妝品其實寶路效果並不大，而且即使遇到真的需要常常在外面曝曬太陽，或是有一段時間會在外面曝曬到強烈的紫外線，這時候使用具有高UPF的防曬口罩來遮蔽，會比使用唇部防曬化妝品來得有效且安全。

目前大多數唇部防曬化妝品都是添加化學性防曬成分，這些成分用在皮膚上之後都還要卸洗乾淨，但用在唇部防曬化妝品中卻很容易不小心吃到肚子中，腸道實在不需要防曬吃進去只是增加身體無謂的風險。

這幾年皮膚科常常發現反覆治療不好的慢性唇炎，都跟平常使用的唇膏（護唇膏）、唇蜜或唇彩有關，化學性防曬成分使用在角質層偏薄的嘴唇上，是會比使用在皮膚上容易造成刺激或過敏問題，所以站在皮膚安全的立場，這類產品並不是讓人很放心。

如果真的想要使用唇部防曬化妝品的話，比較安全的選擇是使用非奈米型物理性防曬成分的產品，但這類的產品單獨使用容易讓嘴唇泛白，粧感並不好，之後用點唇彩才比較自然，非奈米型物理性防曬成分主要是二氧化鈦及氧化鋅，這些是礦物粉體，只要顆粒不要太小被吃下肚，風險也不會太大。

市場最常見的含化學性防曬成分的唇部防曬化妝品，考量其實際意義與可能造成的風險，我個人並不太建議使用

如果真的需要長時間曝曬太陽，或是短時間會大量曝曬強烈陽光的狀況，建議直接使用UPF 50+的防曬口罩來遮蔽即可。如果真的想要使用唇部防曬化妝品，建議尋找非奈米型物理性防曬成分的產品。