關於斷捨離~
閱讀時間約 1 分鐘
你的生活正處於停滯嗎？不妨來試試，極簡主義，斷捨離，過簡單的生活。
有任何改變的可能性，就試看看吧！獎勵和虧損對比的話，獎勵：突破生活停滯狀態，虧損：花時間整理家裡。嗯～感覺不錯，划算的交易。
工作壓力大，透過購物來舒緩壓力，越來越少時間待在家裡；回過神時，家裡堆滿雜物，地上都是沒拆的包裹，一堆沒繳的帳單在桌上，乾淨和髒衣服混在床上，連站著都很勉強，讓你不禁懷疑，努力工作有錯嗎？
人的注意力有限，家裡物品越雜亂，越不能靜下來，自然會不想回家，人天生會逃避困難的事情。假設，注意力是100分的話，每樣物品佔1，超過40樣以上，你就不及格了。
我相信物品也有靈性。不論有沒有使用，都會影響我們的心情。越少使用的物品，要定期清掉；讓家裡可以呼吸，整理家裡，同時也是整理自己，讓過去離開，像道別式一般，謝謝你曾經來過。
在家裡增添喜歡的物品，例如：可愛的床單，帥氣的公仔，綠色小盆栽……可以舒緩疲累的身體。下班回到家，放輕鬆的音樂，洗熱水澡，吃著甜甜的點心，獎賞自己，紓緩疲累的身心。
很多時候，心情好，好辦事；壞心情，離遠點。所以要有興趣，讓你期待的娛樂，可以抵消工作的疲勞。
如果整理沒多久就亂了，那是沒有把物品放到屬於它的位置，有固定的位置，就不會亂放了。幫它找一個專屬的位置吧！
物品，是為了被使用才創造的。如果你帶它回家，不使用，擺著被灰塵淹沒，它也會難過的，不妨找個新主人照顧它，不浪費又能做好事。
偶爾會感覺，物品是屬於人的記憶存放處，它和我們一起生活，陪伴我們，靜靜的看著，等著被遺棄的那一天來臨。
如果你捨不得物品難過，下次購物時，多考慮，好嗎？
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書中以淺顯易懂的說明，讓媽媽的心情得到紓緩；也以不同的時間法做區分，將家務拆解，讓家事與雜物不至於累積至覆水難收。
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