我們平常吃的營養充足嗎?多數人沒注意到的隱性飢餓！
閱讀時間約 1 分鐘
你知道嗎？其實全球超過3分之1的人口都存在著＂隱性飢餓＂的問題！
而這個問題產生的根源來自於缺少＂維生素＂以及＂礦物質＂而導致，為什麼會出現這些原因，理由很簡單！
隨著經濟發展，人民生活水平上升，供應鏈需求越來越大，從本來可以正常生長的比如：豬鴨牛羊雞蔬菜水果等等的食物，因為需求而需要增加生產速度！
說到這大家應該就大概明白了一點，如果需要生長速度變快免不了是透過不自然的方式提升速度，比如激素等等的方式。
這就會產生一個問題，食物本身含有的營養成分大大衰減！
再加上現今的頻繁腳步，也塑造了不少外食族，甚至有的時候你會在路上看到一個穿著西裝筆挺的女強人嘴裡叼著一個麵包，手裡拿著電話急匆匆的從你面前飛過，可能她今天三餐都是吃這個。
就以上的說法相信你也看得懂為什麼會有＂隱性飢餓＂的問題了。
我們的身體很奇妙，你覺得自己懂，但其實不完全懂！怎麼說？
點此看完整版內容：隱性飢餓到底是什麼？
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近幾年我幾乎不看台劇，以前看日劇、韓劇、美劇，《琅琊榜》播出後開始看陸劇，要說讓我念念不忘的台劇，當數Ｎ年前的《親愛的，我愛上別人了》這部15集電視劇了，打破我當時「只看韓劇和影集不看台劇」的紀錄。
前陣子突然想吃串燒，透過 Uber 叫了一包外送，但是現在串烤很多都是先炸後烤，變成很油膩，串烤還是要直接烤，味道才會對，更理想的就是炭烤，多了一層炭香，不然至少也是要用紅外線烤爐，如果真的油炸，那溫度一定要夠才不會膩。
今年我選擇繼續接任導師。接任的班級是用公開抽籤的，我自願先抽有特殊障礙生的班級。
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請問小明，你的興趣是什麼?
我的興趣：「是看電影、唱歌打籃球。」
那小明你覺得看電影、唱歌、打籃球可以當飯吃嗎?
小明：「當然可以啊，像SBL球員不就是以打籃球為職業。」
那你覺得依照你現在的籃球技能，可以打進SBL嗎?
小明：「恩..可能還還有一段距離」
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