極簡之路_20220717(初癒後的假日)
閱讀時間約 1 分鐘
生命，那是自然付給人類去雕琢的寶石。——諾貝爾
在假日檢討……我的真正的需求，來重整我的腳步！
一、希望能夠達到少食生活
我了解到其實我不太喜歡運動，雖然會利用走路來運動，但是，每日熱量的攝取其實不用很多，剛好極簡主義有些也有提倡少食主義，所以就想試試看。所以，先慢慢減少分量試試看。
平日：早上喝一杯燕麥，中餐一碗湯麵，晚上吃一份便當。
假日：早中餐一份包子，晚上一份便當。
二、能夠每天閱讀、每天實踐
1. 有找到一款電子書，手機下載應用程式後，利用空閒時間來閱讀。
（希望能對照日常生活中的我，來比對省思我的人生）
2. 藉由閱讀後，得出一點屬於自己的想法後，每天花一點時間寫作，看看可不可以轉化成自己的想法。
3. 把這些想法付諸於自己的生活中，也可以稱做更優化自己的生活，把自己的旅途過得更精彩，而不是渾渾噩噩的度日子。
4. 把這些實踐旅程，記錄下來，在微調自己所希望的地方。
三、最後，這篇主要是記錄
l 目前的需求為想實踐極簡的少食生活
l 如何重整腳步，藉由閱讀，轉化，記錄，微調後重覆這四個步驟，然後可以一次又一次來雕琢我的人生。
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重點摘要：
1.9 月降息 2 碼、進一步暗示年內還有 50 bp 降息
2.SEP 上修失業率預期，但快速的降息速率將有助失業率觸頂
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《東京女子圖鑑》可稱得上是日劇的經典神作，即使多次被各國翻拍成不同的城市版本，都很難超越原作劇本的魅力！在看這個描寫鄉下女孩到東京生活的故事，卻能感同身受那種隨著生活形態的變化而心境上有所轉變。每隔一段時間再來回顧這部劇....
與獨居者相比，極簡媽媽在規劃生活時需要以「家庭」為單位，確實少了對居家空間隨意控制的自由。除此之外，還得與同住的家人建立默契，包容尊重彼此的理念。
總結
疫情期間我們還有另一個很大的收穫，也是很有趣的體驗，那就是，我們似乎變得更趨向所謂的「環保」了！
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開始關心到衛生紙
是因為兩年前的衛生紙之亂
在那之前我大概一兩個月會網購一串
衛生紙大搶購之後我開始慢慢改變了一些習慣
兩年下來我發現--我可以不花錢買衛生紙了！
這是勤儉持家同時也是我家庭簡約生活的實現
我真的 很不喜歡大掃除
除了很累人，另外的原因是我沒時間
尤其這幾年開始創業，往往到了農曆年前公司的事情更多更不可開交，還有一個兩歲的老嬰只會幫倒忙，又有太多的無法讓她碰觸（怕她吃了或沾手），所以從一兩年前我開始實驗斷捨離大掃除．
是的！我不掃了！但家裡總是一段時間各處就慢慢髒了起來該怎麼辦？
整理師 Blair 的主要工作是到府整理、收納、斷捨離，很多人會誤會整理師的工作為居家清潔，但居家清潔是負責處理「髒」的部分，整理師處理的部分為「亂」的部分。
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