董可兒
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希望踏上極簡之路，能構有所約略記錄，並分享給知音者，盼能有所成長與收穫
由新到舊
20240411極簡之路_熱情所在生活中的我們，每天都有大大小小的心煩之事，擾的我們亂了分寸，我們如何活出自己的熱情呢? 本文分享瞭如何在日常生活中找到自己的熱情和動力，並提供了一些規劃和改善生活品質的方法。
2024-04-11
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極簡之路_20240329推銷最根本的原因本文探討了公司在面臨選擇網路推銷平臺時的困惑，並提出瞭如何挑選適合的網路平臺進行推銷的建議。
2024-03-29
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極簡之路_20240327試喝百香風味恢復粉試喝新產品百香果口味，與老闆分享體驗後，發現自己對於品嚐新產品的方式有待改進，應更認真專注每一次的體驗，謹慎評估市場競爭
2024-03-27
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媽媽的60歲大壽，一家人在餐廳的溫馨慶祝媽媽60歲生日快到了，全家人一起去餐廳慶祝。文章描述了慶生過程和家人的美好時光。一個充滿感動和溫暖的故事。
2024-03-22
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網紅和我不一樣的地方_是我所要學習錢要花在刀口上，買了要執行他原本就有的效果，在好幾年的飲食控制下，受到減肥停滯期，下定決心用錢買了運能延力的肉鹼，是比過年來說有瘦一點，但是，門心自問，我好像沒有真的假日都去運動......
不一樣的地方1-會做記錄，看得出來滿滿的用心
這就像讀書，老師叫我們畫重點，我們就只是一條線過去嗎?還是
2024-03-14
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為了健康，我下定決心增加運動和控制飲食我發現自己的身材越來越胖，體重一直飆升，這讓我意識到我需要改變。為了減重，我開始控制飲食並增加運動，並使用運能延力的左旋肉鹼複方膠囊。希望我的努力不僅能給自己帶來健康，也能鼓勵他人為自己的健康努力。
2024-03-13
1
極簡購物思考最近末羊沒有更新，我就聽以前的頻道，像是年初的聯名鞋，聽一聽覺得好想買買看試穿一下，感覺也滿不錯的，這時我就想跟媽媽討論一下，為甚麼要討論一下呢?其實，我總覺得媽媽是我得一個購物煞車系統一部分，因為藉由討論可以讓我思考更多沒想到的部分，而且討論也需要時間，就像加入購物車，經過一段時間思考沉澱，也才不
2024-02-14
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2024新年目標及規劃反省2023年有很多不足的地方，在治裝費和醫療費也花了很多錢，這些主要都是嘗鮮沒有考慮周詳，沒有更察覺自己真正的需求與狀態!所以在新的一年食衣住行育樂方面，有大概方向可以做努力，希望不要像2023一樣渾渾噩噩得過下去，讓我更有意識得來面對每一天每一件事!
食
希望可以吃得更健康，不只可以更省錢，
2024-01-20
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極簡清點_包包以及鞋子認識極簡，斷捨離的議題，已經過了一段時間(約快兩年)，到現今有哪些改變呢?
一、工作包，外出包的極簡，備用包的不太重要性
工作包除了帶隨身用品(外格)，還有雨傘(主格)，公司鑰匙(側格)，悠遊卡(小格)，手機(前格)，錢包_零錢及卡片(內格)，總共有八格可以放，一格就一種功能，就不用另外在買收納
2023-10-28
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微涼秋季_購物季到了2023年秋季了，涼涼的我忍不住想動動手指，逛逛蝦皮，期許在快過完今年的最後幾個日子裡，為家裡增添幾樣不一樣的產品!
蝦皮購物季
在周三的免運券增開下，買了一些日常用品，還有媽媽的拖鞋，希望脫鞋買回來，媽媽能喜歡，也能穿得久。
卡其雲朵包
不知不覺就滑到包包，這是很奇怪的一件事，女生的配
2023-09-24
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我對六、七月上旬的省思天氣漸熱，許多跑季的到來，運動用品和補給品的銷量也逐漸升溫
這個時候對於這些產品算是旺季，因為夏天一到，整個身體的消耗算是滿兇的，所以會想用賽事等級的補給品，相反的，冬天一到就不怎麼需要了，但是如果換一個角度想想，冬天就是要調養身體，如果用了賽事等級的補給品來調養身體，這樣或許是另一種視野，與體驗，
2023-07-22
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2023年五月後繼-用chatgpt整理成大家喜歡的生活甚至是預測往後今天突然靈機一動，如果借用AI的功能，整理世界上不同的人生，並在時機為到時預測很多事情，是否有這種可能呢?
預測政治，讓大家都有參考的價值
很多時候，我們往往都取決於現在的立意而決定，畢竟現在才是最重要，但如果後續的價值沒有顯現出來，或者是短視現在忽略以後，還是說沒有想到那麼多，如果用AI製作成大家
2023-05-26
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生病交會與我的是_多寵愛自己一點雖然說已經解禁了，在搭捷運都可以不戴口罩，但是，我就在此刻染疫了，吃了四次藥，看了一個多禮拜的醫生，每每都會發燒，而一發燒就會頭痛，那種感覺真的不是很好受，也希望透過這次的因緣際會下，讓我的身體更強壯、恢復得更有元氣，也祝福還沒得過的人，平平安安，祝福得過的人可以有類似抵抗病毒的抵抗力。
如何寵愛自
2023-05-25
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此刻是唯一的自己最近發現好想投資自己，像是投資英文書，讓自己增加英文能力，可是我平常聽極簡就排滿時間了，也擠不出時間來寫英文，而且，我是真的想寫英文題庫嗎?還是只是想增加英文能力，那聽英文新聞，英文歌也可以阿，不一定要買英文題庫，網路上的免費英文資源就很多了，看也看不完，廳也聽不完。
替代方案是......
動機是
2023-03-04
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當面就了解該做事項星期五時，前輩來公司拿東西給我，順便說了有一個店家有收起來，下禮拜要過去一趟，但我也沒說甚麼，就應聲答應。
我答應是回應了......
當下就應該跟前輩說好我需要準備甚麼來配合前輩，而不是等前輩離開公司，我才在社群上PO單子，還有228假期的休息，請前輩留意時間，我想這其中的狀況，在平常就要多多注意
2023-02-27
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音樂的挑撥最近，很喜歡聽音樂，藉由音樂的旋律和歌詞進入不同的意境，就像挑撥我的內心世界一樣，慢慢起伏著一次又一次的喜怒哀樂。
這樣是否能夠更茁壯著自己的內心
人生的起起伏伏，遇到了就要去面對它，接受它，放下它，而這短短的歷程中情緒也會有所起伏，我想最難的是如何放下它，根本就是一個大魔王，短則一天，長則好幾年都
2023-02-26
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傘中一合 就散每天
為了不讓雨在身上嬉戲 會拿著傘
雨天
為了不讓雨在身上淋濕 會撐著傘
等雨天過後的情天 雨已不會在天空降落
所以傘中一按即合
而一暗(在此指不好聽的話)就散
各奔東西
2023-02-25
4
家是溫暖的今早，也是一樣七點起床，問了一下爸爸要吃甚麼早餐，我就先致電給早餐店(先做等等去拿)，然後爸爸就拿了早餐費給我，很感恩，我長那麼大，在家裡吃飯，爸爸也是會幫忙出，讓我可以吃好一點，所以我就叫了一個蘿蔔糕加蛋和一杯中溫奶，在這暖暖的天氣，不用擔心與煩惱吃的費用。吃上熱騰騰的餐點，真的很溫暖我心。
雖然
2023-02-25
4
是否帶給別人負面的價值今天的我又學到一課，在公司出貨中，有一位顧客訂了貨，也出貨了，到了一個禮拜後沒去拿而退回公司，這樣也不能說顧客不對，因為你今天要出貨，就要把這些視為風險之一，當然，在交易中，或許廠商和消費者都有各自的理由，所以，當變成有糾紛，就以政府的法條來判定。
今天(這次)沒有說消費者是不好的
可是當你做任何
2023-02-23
7
是否開始要整理雖然最近發生許多事，但懶懶得我卻懶得開始動作
而最近的事情，是否要更進一步的整理自己的人生，那整理後又有甚麼奇蹟發生呢?好像每一次都是這樣又淡淡的平順的過下去，所以也懶的整理了。
在每一階段的人生
過了大半輩子，連一台車一棟房都沒有的我，也不奢求到處趴趴走，最重要的是有一份工作，以後老了可以養活我自
2023-02-22
4
平安的過完一天今天，老闆說是土地公生日，就去附近土地公廟拜拜，順便求了平安符，希望平平安安然後可以帶來福氣。
平平安安就是種福氣
日子過的平平安安，不只是身體上健康，生活也安安穩穩朝自己所期待的過著，不求大起大落，我想就是種福氣。
2023-02-21
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每天都要整理成感恩的心今天是新的一周，新的一天，八點整就到辦公室了，裝水等等就到八點半了，就到郵局辦一些事情，好像跟平常沒兩樣，回到辦公室看著廠商的請款單，猶豫著要不要辦一辦，可是九點不到，還是等下午要寄貨時在一起弄一弄好了，就這樣......
到了老闆坐鎮辦公室
交代了一些事情，還請我吃了一個甜甜圈，已經不知道上一次吃
2023-02-20
4
經濟活動的呈現以及如何整理所謂「經濟活動」，依據歐盟之定義，當資本貨物、勞動力、製造技術或中間產品等資源結合起來生產特定商品或服務時，就會發生經濟活動；換句話說，「經濟活動」也可以看作是資源的投入、生產過程和商品或服務產出的一整個過程。(摘自網路)
如何書面呈現
在社會中的交易，大部分都是由貨幣所組成，而這些用貨幣所衡量的活
2023-02-18
4
做人做事的分寸如何拿捏一直以來自己一個人習慣了，雖然，工作幾年了，但是人際交際等等，確不知道該如何拿捏，總覺得做不好說一下就會改進，可是做不好時，印象就會烙印在雙方彼此的經驗(記憶)中，或許就定了這個人的標籤了。
或許就是怕如此，我才變得許多時候都獨自一人
很多人都說理科都做實驗室，一個人做實驗，文科要懂管理，要會交際，
2023-02-18
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態度的重要態度是指人們對某一標的物持有的評價，由情感（affect）、行為（behavior）、認知（cognition）等三個要素共同組成，稱為態度的ABC模型。(摘自網路)
無關緊要的態度，反映出
有一段時間，老闆沒交代工作時，我就會覺得想睡覺，是否就是無聊的象徵呢?
自主積極的態度，反映出
到現在，手頭
2023-02-17
4
老闆交代打幾個字，背後的意涵老闆可能覺得有創意等等才叫我打字然後LINE給老闆，重點如下:
身體為了運動，在代謝食物與氧氣的過程中，會釋放出自由基，造成對健康細胞的傷害。這就像是金屬的生鏽現象 ─這是一種由氧化作用所產生的破壞。重度的訓練產生大量自由基，會威脅你的健康與練習後恢復的能力。
對運動和理科甚至是醫科都不懂的我就亂下
2023-02-16
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負債累累的人生只為獨立生活?為了買房買車而負債，而為了負債每個月只能越賺越多，不然就會壓垮經濟了，這種生活能體會嗎?我當然是很難想像，為了一個房子還是車子套牢了半輩子的人生，如果工作不順利，要轉職工作，那職業空窗期，要還款也是一個壓力，當然為了跟另一半一起生活而買，彼此價值觀相同，也願意一起打拼，也是感覺一種浪漫，但如果單
2023-02-15
4
最近喜歡聽的歌_其中兩首哥哥那時聽的歌，現在的我也覺得很好聽
旋律很感傷，希望人生之中，不要像旋律一樣有哀傷的結果，有的話只要默默在心裡哀傷就好。
2023-02-15
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像小葉般無所適從，但默默努力成長大環境的風風雨雨與不確定性，使我們無所適從，一下好的願景下一刻突然變調，就像手工皂老師那時光的好賣，到公司要賣的時候也沒賣得很好，當初包貨時，有向老闆詢問如何包，下圖為其中之一種包法，但最後沒有採納。
這就讓我想起辦公室牆邊的小植栽，外面的風風雨雨讓他無所適從，但卻努力成長，一天比一天茁壯
2023-02-15
1
產品想法之極簡篇最近實在是沒甚麼訂單
有的訂單來了，只能努力包好貨，期待是位會回籠的客人，所以，我就包了用心點，下圖為其中一位顧客的貨
這個產品還是簡單說明一下，比較知道是甚麼，是四個護木蠟，中間附了擦拭布，希望顧客會喜歡。
在這非常時期，我又該能夠如何呢?只能把握每次的包貨與有空檔的充實自己。
雖然不是待在大公司
2023-02-14
3
暖陽浮過衣捎當天空灑下一抹陽光 我知道今天將要開啟著
以聽著六哲的累了走了散了的歌詞 開啟著今天
當空氣瀰漫一陣溫暖 我知道今天將會好天氣
以感覺六哲的累了走了散了的旋律 好天是今天
雖然，歌詞旋律透露著淡淡悲傷
但是，也不盡然遮住著盎然生機
因為沒有悲痛怎會了悟著治癒生機的歡喜
2023-02-13
2
極簡湯餚練習_玉米濃湯從小就對女工沒在討喜
除了有時放感情織圍巾，知的還挺有模有樣的，可是現在就忘光光了，不然就是家政課，老師教一些手做的作品，可是現在也丟光光了，不知不覺也來到了三十歲了，光陰匆匆的我對女工，也是興致缺缺，我也時常想著作品沒有感情，這樣做起來很彆扭，好像草草了事，好像只是炫耀一樣的說明我對這些還是需要有
2023-02-12
4
極簡生活練習_這幾個月的小結溝通很重要，我卻不得要領
在工作、生活中，溝通很重要，尤其是在工作中助理這職務方面，因為要實際懂得別人的需求，才可以更進一步協助他人完成他人交代的任務，而在家裡懂得溝通這項藝術，也可以少很多心煩意亂的不合時段，或是少了很多吵架和鬥嘴。
在工作中，舉例來說，主管只有說一項產品要贊助，我就沒有詳問，而認
2023-02-12
5
雨滴 低語站在外頭的我 看見天上的雨 一滴一滴 低落於比自身還沉重的雨傘
坐在家裡的我 望著外頭的雨 一答一答 答覆於投射權在電腦上鍵盤
滴答滴答過著 一幕又一幕的傘景 一次又一次的狂敲
就連牆上時鐘也跟著低聲答應著時光的匆匆
2023-02-05
6
極簡工作練習_通路的藝術通路:指買賣雙方交易的地方
在賣產品的公司中，讓我體會到通路的重要，不單單只是鋪貨上架那麼簡單，而是要賣出，要透過消費者見證產品，納入消費者的家中，陪著消費者走過那麼一段時間或是完成他們想要的目標所輔助的工具之一。
像是公司賣的運動產品，就是可以陪著他們度過每一個需付出勞力的工作，也可以是完成一次有
2023-02-04
5
極簡練習_工作區域工作幾年後，也接觸了極簡這個議題，讓我慢慢覺得我的辦公區域有甚麼資源讓我來有所成長，更進一步的是對公司有哪些貢獻？
左邊有一個桌上型印表機，前方(中間)有一個桌上型電腦，右邊小邊桌有一個點陣機印表機，還有很多收納地方供我放置想放的辦公物品(或者說是想一起成長的物品)。
辦公區域有甚麼機能，能夠在此狀
2023-01-27
11
極簡範例_哥哥新家走春去年底哥哥有榮幸買了一個新家，今年過年和台中上來的弟弟有空聚齊在一起，一起到哥哥的新家走春，看到了覺得莫名的羨慕，看完哥哥的新房，在捷運上不禁問了媽媽，哥哥這樣算是成家立業了嗎?媽媽就說對呀，雖然哥哥和我才差一歲快兩歲，可是哥哥已經成家立業了，感覺一陣喜一陣悲，替他高興但替我自己憂心
替哥哥高興著
2023-01-26
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新的一年，心的開始2022可說是一年不平凡的一年，周遭的人紛紛開始看醫生，雖說人生看病有情有理，但是過完2022後也讓我覺得要更用心在看待自己的健康，更有同理的看待生病這種小插曲，也期待往後的我更有心的對待各種事物......
用心應對，同理對待
雖然，人際關係是我所要加強的地方，但是，勉勵我用心對待生活中的點點滴滴
2023-01-02
5
極簡省思_整理是否有好幾天都沒有整理家裡？每天是否有整理自己的思緒？........
在極簡的這個領域中，常常聽到很多人都說要整理要整理，不管是整理實物(家裡)，還是整理精神上的思緒，都有很多人借題發揮，大談闊論，但是究及整理這個定義，我個人的觀點是：「藉由整理這個活動，來達到省思自已的極簡目標」。
一、透過整理
2022-12-08
3
末羊房間導覽下集房間中區域的配置及相關機能
一、外出專區
#帶走在家用的相同功能ex口腔噴霧可暫時取代刷牙的活動
目的:外出帶齊應帶物品，回家歸位應放物品
外出會用到某功能的物品:外出包、外出小物
可投資產品或服務的理念:把在家活動所需產品變相的以少量小量的帶出門備用!
二、衣櫃區
末羊關鍵字#個人色彩風格測驗
2022-11-20
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觀影心得_房間導覽(room tour)_末羊外出專區:用奶杏色的櫃子來收納外出專區(包包，等外出小物)
衣櫃區:有一區專門收納75~80件衣物
床區:有床頭櫃可供收納
工作區:工作桌椅等，還有櫃子收納工作等東西
看到(比我還年輕的)年輕人為了自己的夢想房間......
看到末羊為了自己的房間，那麼用心的布置自己的夢想房間，就給了我很大的衝勁，
2022-11-19
4
觀影心得_我的包包(末羊)一、二手(包包)的特色及初衷
物品被生產出來， 就要有物盡其用的概念，而當被二手的概念推出市場(是因為主人目前不需要它，也有很多的物況是很不錯的狀態)，又遇到自己喜歡和欣賞的產品時，就可以考慮入手喔!
物資被生產出來了，就要多多利用吧!___末羊所講
二、包包原本有的特色
根據末羊測出
2022-11-05
6
逐我所想逐的事物_極簡世務篇所謂(別人的)職場心得，對我來說是.......
看了一整天的職場心得，到了夜深將至要譜出自己的心得時，總覺得腦袋一片空白，當然有幾點(我所認為腦袋沒有一點輸出)原因如下：
那是別人的心得，離我所知更遠，沒有一點共同的經驗，而且沒有所謂的心有靈犀一點通，就好像老師在台上說得很精彩，台下也在展現耳邊風
2022-10-15
5
極簡的定義以現況說明相較於自己的過去是比較簡單或是說簡化自己認為不重要或是不重視的事物
極簡並不是絕對值
很多時候，往往都把極簡想像成極度簡單的生活，但是極簡並不是絕對的價值觀，它是一個評估過去自己的標準而已，就是一個比較詞，它只是相對於過去的自己更加簡單得一個狀態。
極簡並不是同義詞
現在已經知道極簡是相對於
2022-10-14
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探討最基本的問題_減肥篇增脂增肌_增體重的狀況
在此狀況下，生活形態主要為不動或是懶的動，又食慾好，吃得滿多的，不然就是嘴很饞念，很想吃東西，所以除了三餐又多了很多飲料和零食，另外，還少洗手間，吃的東西都囤在身體裡，這些狀況都會讓自己的身體更重(也就是只進不出)，所以，減肥也很像極簡一樣，有進有出呢！
少動
吃多
2022-08-23
8
每件事都是從微小(頭)開始每次看到心動的東西，就很想要買來試用看看，但是往往都是用了一兩次，頂多一個月就新鮮感過了，放在那不用了。
好的理念總是要從小事開始做起
從小事解鎖，養成生活中的小興趣
興趣結合時下發揮更大效益
而其基本就是從每天下班回家逛夜市慢慢培養出個興趣，在結合工作相關事務，發揮更大效益。
2022-08-16
6
極簡之路_20220802(獨立自主_如何問的好)生活上總是有一個又一個的實驗(問題)等帶領我們去假設，驗證，分析，探討。
一、關於生活的問題_檢視生活
1. 換個角度問問題(可用第三人稱問問題)，可以更客觀的提問，當我們遇到事情很容易就陷在裡面，這時找公正的第三人來幫我們想辦法，也是很不錯的方式。
二、關於自己的問題_檢視自我
三、待了解
2022-08-02
6
極簡之路_20220801(記錄的重要)當日常生活中有很多的活動，而記錄可以幫我們詳細規劃，透過書寫方式，發現許多原本遺漏或是想要加強的資訊。
一、體現於：個人
#感恩日誌 子彈筆記
二、體現於：公司
#記錄活動 借鏡依據
三、待了解
1. #如何記載重點
2. #記錄後，下一步該如何
2022-08-01
4
極簡之路_20220730(自主表達_方格子篇)一、 時間及方式
二、 主題及內容
三、 期許瀏覽者
四、 期許自身
2022-07-29
5
極簡之路_20220729(獨立自主_用心表達)一、現況
待了解：#口才 好語言(表達能力) 精準表達 自身觀點 意圖
1. 表達的關係人：上有老闆，教練
2. 表達的目的：根據教練需求，老闆指導如何說話
二、如何用盡心力來訓練自己
待了解：#換位思考 同理心 表達處方箋 理解能力 閱讀量 生活經驗
三、期許
1. 希望所培養的能力
2022-07-28
4
極簡之路_20220728(美感不只是欣賞更要忠於表達)很多時候，自己的作品不管是在生活中的(屬於自己)天地萬物，還是工作上的產出，都會散發出個人的美感，也透露出自己的風格。
一、 當時事發狀況如下……
二、 這次給我的小小壓力……
讓我體悟到美感不只是欣賞而已，能否轉化成為文字，訴說給他人知道，讓他人了解你所持的理念為何？你的邏輯是否通順？
2022-07-27
7
極簡之路_20220727(出貨的藝術)網路中出貨流程的定義是從顧客下單、生成訂單資訊開始，訂單匯入的同時產出揀貨單及出貨單，接下來交由倉庫端進行揀貨作業，確認貨品無誤後包裝封箱，並安排貨車進行配送作業。
在其流程中，主要有三個重要因子分別是顧客，產品及供應商。
一、 顧客
二、 產品
三、供應商
2022-07-26
6
極簡之路_20220726(每一當下都有可能成為更好的自己)人生的一大願望，就是有人能幫助我們發揮自己的潛能。愛默生
就如同人生的成長與進步，就是能(在每一個當下)自己幫助自己發揮自己的潛力=自助者天助之。在今天下班前，讓我慢慢體會當下的重要。
因為每一當下，都有可能為我們帶來……
一、 意想不到的觀感意識
二、 始料未及的作業流程
2022-07-25
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極簡之路_20220725(清點外出福裝)夏季(當季)上班/外出服
短袖+襯衫(雪紡衫)+長褲+內褲(內衣另外放)。
目標為斗櫃之一格抽屜(放外出服)以好拿好放為主。
目前覺得衣服很夠用，近期不會買新衣服了。
希望能夠慢慢斷捨離，極簡衣服。
但是都還能穿，斷捨離有點可惜，預計在穿幾年後，慢慢淘汰不佳的衣服。
2022-07-24
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落於心頭的漣漪一片一片落葉 隨風飄下
在車陣中 找循一片歸落感
在鬧區中 尋遍一處棲身地
但所不知的是
明早 就被 清道夫所清除
但所不知的視
當下 就被 旁觀盡收眼底
但所不知的事
未來 就像 心頭的漣漪上
隨著風兒 點出一次又一次豐盛的小小插曲
隨著風景 道盡彼此的你我眼中的歷經滄桑
2022-07-24
4
極簡之路_20220724(做自己的主人)做自己的主人，在每天的旅程中，依照自己的意願來安排與盡興的完成！
一、 做自己就從一些生活中的小事開始做起……
1. 挑選自己的餐點_做自己的健康小主人
2. ............
3. ............
在一些遭遇上，或許不能掌控，但在一些能力所及，可以做自己的小主人！
2022-07-24
0
極簡之路_20220723(每一天都是個小旅行)一個人抱著什麼目的去遊歷，他在遊歷中，就只知道獲取同他的目的有關的知識。 ——盧梭
期許每一天的旅程中，都遊歷出我想知道的知識
一、 食出好健康好身材
如何用心的努力少食生活呢？
目標是吃出好健康好身材，方法是飯前喝瓶水(增加飽足感)，平常也要多喝水，變相的把食物一部份取代成用喝水的方式補充。
2022-07-23
3
極簡之路_20220722(如何用心過生活)#何為用心
用心的定義 & 意識的定義
#如何過_得何種工作
#如何過_得何種生活
小結：
每個人都不一樣所以如何用心端看個人(的原則)，但是，衍生出來的步驟、方法可能會相似，所以也可以藉由別人的SOP、小儀式、小習慣，來做為參考。
2022-07-22
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極簡之路_20220721(還可以更好)相信每件事物都會帶給我們一些啟示，其啟發就如同還可以更好般的提醒著我們……
「去懊悔當時沒有做什麼事，沒有意義、也無濟於事。因為未來還有那麼多事要做。人只能往前看。」──股神 華倫‧巴菲特（Warren Buffett）
一、 還可以更好_準備好面對工作
二、 還可以更好_提升自己服務別人
2022-07-21
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極簡之路_20220720(如何簡單地聊出重點)如何聊出“好關係”“有重點”，以及“下一步的行動”為何？是社交的一部分
輕鬆聊出較佳創意解(答)
今天有前輩來了解新產品，此時，老闆就和他一起聊起來了，感覺也不會很嚴肅，反而是有一種輕鬆氛圍，就像朋友一樣一起參與一個議題，一個活動，不像公司管裡那樣般一板一眼。
一、 創意帶動好業績
2022-07-20
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極簡之路_20220719(極簡問答_電話篇)問答是溝通中一來一往的過程，也是透過一問一答來交流資訊！
體現了時間就是金錢
每個人都是相同的時間，電話一來常常都是要安插另外的待辦事項，此時，如何處理額外工作_電話接聽/待辦的藝術，就是每個人的本事了。
一、 如何抓住對方要領
但最主要的還是依照顧客的需求，要如何判斷顧客的需求及喜好也很重要！
2022-07-19
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極簡之路_20220718(井然有序的書桌)書桌是在家中吃飯睡覺以外所待的地方
常待就要常整理，因為待久一點，就亂糟糟了，
一下子拿這，一下子拿那，但不會隨收歸位，難怪亂糟糟！
書桌可以是書本、包包、文具的暫放地！在多一點就不行了
1. 書本暫放地
有何書，對我來說的意義為何？還有在翻閱嗎？
2. 包包暫放地
3. 文具暫放地
2022-07-18
5
蟬/禪/纏夏日的蟬，在樹枝上在高歌
努力的振奮急翅下
迫切的想要女伴般
夏日的禪，在冷氣房中沁涼
譜出著一段段詩意
提醒著一次次人生
夏日的纏，在無窮盡的日子
繚繞於每一個心頭
2022-07-17
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極簡之路_20220717(初癒後的假日)生命，那是自然付給人類去雕琢的寶石。——諾貝爾
在假日檢討……我的真正的需求，來重整我的腳步！
一、希望能夠達到少食生活
我了解到其實我不太喜歡運動，雖然會利用走路來運動，但是，每日熱量的攝取其實不用很多，剛好極簡主義有些也有提倡少食主義，所以就想試試看。所以，先慢慢減少分量試試看。
2022-07-17
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極簡之路_20220716(生病之反省)都已看清自己要如何極簡，但還是忍不住買了一次又一次的衝動，這時的我最想檢討我所處的環境以及最近所買的物品。
現有環境
1. 上班同事，網路名人的影響下，發現有不一樣的搭配，讓我很是心動！
2. 自己也有上班賺錢，是否買來犒勞一下，很想犒賞一下自己的辛勞！
2022-07-16
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極簡之路_20220715
(盤點的重要)盤點就是定期或不定期地對(生命)進行全部或部分的清點，以確實掌握該期間內的(目標)，並因此加以改善，加強管理。
用盤點來了解人生(夢想)藍圖
從原本的獨占廠商(企業)，到現在的小企業崛起，把原來的企業概念漸漸的套用於日常生活的大家，而網路上也有看到些許文章來闡述盤點對人生的影響與發展！
2022-07-15
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極簡之路_20220714
(休息是為了走更長遠的路)人們必須慢下腳步，並思考自己到底在做什麼。——英國演員麥可帕林（Michael Palin）
近期體會……
有時候壓力來了，伴隨著病痛也上身，這時休息就很重要。
有時候習慣不好，可能是環境的影響，這時休息暫停很重要。
身體適當的休息，停掉不好的習慣，也是需要學習的一件事。
此篇文章想探討的是……
2022-07-14
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極簡之路_20220713(可以更好)畢業後，沒有學校的成績標準，反而多了一種世俗的束縛，你應該要多賺點錢，你應該要結婚生子等，這些觀念都框住了我們的圈圈，而極簡思維：「如何過的更好」！帶給我們另一種反思。
#少即是多，專注自身……
#為生活多添了點……
2022-07-13
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青春歲月_心動篇人生的酷暑 動心的的把似曾相識的光陰走出
一次又一次要努力的方向
2022-07-12
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極簡之路_20220712(駕馭壓力之練習)想要有駕馭壓力之能力，首先要有基本功，再來針對不同壓力源，實施相應對的方法！
維持基本功
1. 充足的睡眠(環境)
2. 充足的營養(補給)
3. 適當的代謝(機制)
針對不同面向來提高抵抗力
#生活的寫照始於每一步的腳踏實地！
2022-07-12
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極簡之旅_20220711(煮湯後記)今天一早，就去市場採買，因為今天是一周一次的煮菜日(每周日晚上都會煮一大鍋菜湯，可以稱之為蔬菜湯)。
菜有些貴…….，共192元，明細如下：
高麗菜一顆_83元(39/斤)
小南瓜一顆_45元(22/斤)
豆腐一份_15元
豆皮五塊_49元
就這樣過了快一個小時…….
這樣洗菜就可以輕鬆又乾淨！
2022-07-12
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極簡微旅行_20220710(儀式之旅-微調篇)Part 1：早起衍生出…….
Part 2：飲食的控制，需要克服改進的地方
Part 3：說到訓練自己，我也養成了新的習慣
2022-07-10
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極簡之路_20220709(家中添一新成員之卡其色帆布包)
看到網紅背(介紹)卡其色還是奶茶色包包覺得很心動
很少接觸卡其色包包的我，看到極簡主題的網紅介紹奶茶色包包，看了幾次就像洗腦般，讓我對奶茶色還是卡其色的東西，莫名的心動，心想，我搭配起來會不會很好看呢？
背了約兩個月，很小心翼翼的使用
這兩個月的心得
此上班包CP值對我來說......
2022-07-08
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極簡之路_20220708後記(2022極簡生活方向以及如何記錄呈現出來)2022主要想記錄平常行為等等，來觀察其訴求、想像一下是否可用極簡來詮釋！
藉此達到省思，套用一句話就是我思故我在！
每禮拜至少更新一次的內容方向為
#行程 #物品
每禮拜至少更新兩次的內容方向為
#特質 #生活行為 #價值觀
期待能精準的執行
2022-07-08
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極簡之路_20220708(無痛早起的行程)(四點整)一覺醒來，開始洗漱，洗掉一身睡意
(四點多)喝杯溫開水，喚醒身體開始新的一天
(四點半)窗外公園的鳥叫聲，伴我晨起寫作
(六點半)不慌不忙的準備出門
(八點半)不疾不徐的開始上班
2022-07-08
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極簡之路20220707
簡單過生活的小儀式
極簡就是要體驗過，品味是否適合自己，在動動腦看看有沒有看簡單的方式來簡單化自己的生活，活出屬於自己獨特的風格!
每天早起
控制飲食
早上一杯水，通知身體一天要開始
中午一饅頭，引領身體主要會補給
晚上一便當，能讓身體營養有攝取
培養正向與積極，藉由音樂和文章
2022-07-07
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極簡之路的修行不能買，因舊的還沒壞
不能丟，因原本還堪用
行為是否決定極簡成果呢?極簡成果到底要怎麼衡量呢?
物品是會流動的，他隨著時間的推移而決定了我們每一階段的人生價值，而我們衡量人生價值就可以從物品隱約的推敲出來
而你又是如何衡量呢?
一起來思索，一起來探討
極簡之人生旅途
2022-07-06
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