化手足紛爭為學習的機會
閱讀時間約 3 分鐘
手足間戰火連連
孩子年幼時，我一打二在家，手足間紛爭不斷，吵架劇情多是:
「弟弟想跟哥哥玩，但哥哥拒絕弟弟；弟弟傷心負氣拿走哥哥的玩具，等哥哥發現，弟弟就快跑給哥哥追；哥哥生氣追打弟弟，並搶回玩具；弟弟跌坐地上嚎啕大哭……。」
上述手足戰爭只需1-2 分鐘，即可達到衝突的高潮。
手足為什麼愛吵架?
1.同住一個屋簷下
孩子和朋友在一起，多在學校、公園或運動場上，一起玩樂或從事有趣的活動，且不用同住一個屋簷下。
然而，同住一個屋簷下的手足卻要：輪流等上廁所；影片很無聊，但妹妹卻重複播放；想一個人安靜，弟弟卻在身旁雀躍高歌；決定誰要睡上鋪；誰的床位大一點，這些無聊討厭的事情都是跟兄弟姊妹一起做的。隨著生活越緊密，就越多雞毛蒜皮的事要一起面對，不僅容易帶來手足衝突，對彼此也感到挫折與難受。
2.孩子的共處技巧待成長
孩子的衝動控制和共處技巧尚未充分發展，手足間難免有擦槍走火的衝突。父母不可能阻止孩子彼此的需求與渴望牴觸，卻可提供孩子健康的方法，處理眼前的紛爭，幫助孩子學習共處，讓他們受用與受益。
化手足紛爭為學習的機會
每一次處理孩子的紛爭都可以是一次學習的機會，以下分享在孩子衝突時，我給予的引導與輔助:
＃1父母先調節自己的情緒
正在廚房清洗早餐餐具，並預備午餐食材的我，聽到客廳傳來弟弟嚎啕大哭聲，我得先放下手邊的任務，擦乾手，在我挺身邁出廚房前，需要透過幾個『深呼吸』來安定自己的情緒。
＃2與孩子情感連結
我先抱起嚎啕大哭的弟弟、拍拍他的背，並和哥哥一起坐在『冷靜角』，我先專注傾聽哥哥述說他的生氣，再聽弟弟傾述他的傷心。
＃3戰後重啟對話
等兩兄弟情緒較平緩，再進行『戰後重啟對話』，把剛剛衝突的事件、彼此的感受、行為或反應討論一遍，共同討論找出更好的解決方式，下次可以怎麼說？怎麼做會更好？如果有得罪對方的地方，要向對方道歉，為自己的行為負責，必要時會有補償的行動。
學習手足共處與溝通技巧
『戰後重啟對話』雖然會花上我們母子3人小組好多時間，但這過程卻可幫助手足更了解彼此的感受、在意的點與需求、選擇的後果，透過行為後果的負責，學習在下一次衝突時能為自己做更好的選擇。
哥哥學習以商量的方式，怎麼請弟弟跟他合作，替代對弟弟大吼大叫、追打，也逐漸練就哥哥的說服力，取得弟弟樂意的配合。
弟弟則學習先問過哥哥、如何跟哥哥配合，學習以合作替代搗亂，順利加入哥哥的遊戲。
手足共處，沒有捷徑與速成法
一日早晨，我在廚房裡一口氣完成餐具清洗、擦拭與歸位，竟然都不需中途出來處理兄弟倆的紛爭。
我聽到~
弟弟：「哥哥，我想跟你連結」(連在一起)。
哥哥：「不！我想一個人獨處」。
兩兄弟雖有不同的玩法與意見，漸漸能玩在一起，可平和一起玩的時間增加，從每天一二十起紛爭，遞減到1天1~2起，外出快樂玩耍時還零起。
我沒有因麻煩的手足紛爭，提早送哥哥去幼兒園，我們母子3人有充裕的時間相處、日復一日的練習，手足共處，沒有捷徑與速成法。
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前年精神疾病照顧者專線曾訪談了一位照顧思覺失調弟弟的姐姐，並將訪談內容潤飾後出版了圖文書《手足陪伴記憶球》。弟弟有看到圖文書的內容，並且寫下了文字表達自己的想法與感受，回應給姐姐。在徵得姐弟雙方的同意後，將弟弟的文字轉貼上來。
手足競爭是天性，
手足也可以說是人生中第一個競爭對象，
競爭並不是件壞事，
但父母要做的就是引導他們從中學習。
棋盤對弈，有輸有贏；
棋逢對手，才能下出一盤精彩好棋。
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1、身為老么的Vocal共有五個姊姊，四姊就是許多家長都有追蹤並熟知的神老師&神媽咪。
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