學習愛自己，從一個生日蛋糕開始

認識我太太以前，我是不過生日的。

不過我倒是經常陪小朋友過生日，尤其是幫一歲生日的小朋友拍滿週歲。

這一年疫情打亂了許多人的節奏，許多人來補拍小孩的周歲的週歲生日寫真。通常幫小朋友拍照，就算不是生日當天，我也建議爸爸媽媽準備一個生日蛋糕。

早期是因為畫面需求，多一個吹生日蛋糕就多一個拍攝題材，說白了就是比較好拍。但現在我認為，有必要創造一個「真實體驗」，不論是為了給孩子或大人都是。

長期的拍攝經驗下來，我發現被爸爸媽媽圍繞著祝福的儀式感，所帶來的「被愛的感受」，真真實實地寫在小朋友的臉上，孩子覺得幸福，為孩子創造這份感受的大人，同時感覺到幸福。

請大人做這個準備，我們也一起創造了一個感動的時刻，而我拍到的是真實的情緒、真實的感動，不是攝影師引導的罐頭情緒、罐頭感動。

以前不過生日的我，現在覺得「過生日」似乎有其必要性，因為一個小小的儀式感，在小孩的心裡種下一個被愛的種子，這個種子在孩子的心裡萌芽，讓他學會懂得被愛也懂得給愛，學會愛自己是理所當然的事，學會愛別人也是理所當然的事。

愛自己，從小開始，從一個生日蛋糕開始。