內在小孩療癒
含有「內在小孩療癒」共 11 篇內容
全部內容
發佈日期由新至舊
一個名為大人的小孩
其實在每個人心裡，都有個長不大的小孩，他是個逆柯南，外表看似大人、智慧卻低於常人，即使在父母的心中也會有逆柯南的存在。
「貶低別人以抬高自己」、「展現優越感」等行為，是一種嫉妒的扭曲表現，這很可能是他在家庭裏頭缺乏認同感的表現，長大後不平的情緒會更明顯。
我是嬰兒潮後期（1960）出生的一員 遭遇奇特 因為即將邁入銀髮的“老年人口”行列
我們這一代承受著父權的單向家庭教育 必須聽話孝順認真讀書和愛國 等到這群人長大成家後 時代變了 認知不同了 對孩子寬容了 而孩子也膨脹了他們的意識 既要家庭物質的供給 也爭取個人自由的人身和獨立的精神（其實就是不想被被叼念被管控 雖然父母用心良苦）
說實話這感受很糟但無可奈何 既要承歡膝下又要“孝順”孩子 真難呀！所幸我看得開 選擇了頂客族（Dink）就是自私的想一直過“孩子般‘’的日子 瞧咱的洋名：彼得潘 不就是不想長大的小飛俠嗎？
這不僅僅只是一堂塔羅牌卡占卜課！
在我執業以來，一直奉行著一個信念：
「占卜不是為了定生死，而是為了趨吉避凶」「占卜結果不論如何，只要願意，就有改變的機會」
可是，有太多的人在「改變」上，找不到方向...
本書作者是Robert Glover是婚姻與家庭治療博士，
擁有超過四十年的專業諮商經驗。
他本身也是正在康復的「好人症候群」患者。
作者自己陳述曾是典型的好人，
他覺得對老婆很溫柔體貼，
老婆還是不開心，
也會拒絕他的求歡。
他想辦法取悅老婆、避免衝突，
老婆還是動不動就生氣。
5/5好人研究
2022.3.5
上禮拜因為一些在其他人身上的看見，想寫一篇「關於緊抓」的文章，一些緊抓著過去的故事、緊抓著過程中的經驗等等
然而雖然腦袋有想寫的內容卻遲遲無法寫出來，到了這兩天終於懂了！原來真正在緊抓著什麼的人是我自己
2022.2.15
一位個案有在登山，但身體左側的髖骨會痛，除了擔心會影響登山時團隊的行進速度外，也因為在行進間左邊髖骨的不舒服，將身體重量轉移到右腳，造成右腳大腿到小腿外側的肌肉也會緊繃不舒服
一開始請個案連結左髖骨時，看見裡面有一個側躺著的自己，那個側躺的自己想成為骨頭與骨頭之間的緩衝，
2022.1.3
從12月初媽媽離開到現在，我一直無法放手
不管是走路、吃飯、和阿波羅玩、和朋友聊天，在做每一件事的同時都一直想著：現在做這些事已經跟過去都不一樣了，因為媽媽已經不在這個物質世界、已經不再跟我在同一個世界裡了…。雖然心裡知道她只是意識離開了身體，但怎麼都無法接受這件事
2021.11.25
過去一年，多是生活在自己的內心世界裡，
一部分的我沉浸在療癒之中，也許對於很多人來說可以快速轉化的信念，花很久的時間一小步、一小步的調整，也常在自己的小劇場裡圍著一個或一團議題繞圈圈，直到與其他療癒師朋友聊聊才能從自己設下的迷障中探出頭來看見自己的問題
另一部分的我，很想
2021.11.17
哇！我竟然一個月沒有更新，這段時間，內心有太多的起伏與轉變了
一樣持續著在獲得新的體悟、以為就此開闊之後，瞬間掉入黑暗的洞穴、再從漆黑看不見一絲光明的谷底奮力的爬出來
無數次的往返，也漸漸摸索出一些答案、一些前進的方向～幾個月前的療癒，知道自己的課題是"學會愛自己"，
2020.11.25
從小，在畢業紀念冊或是給別人的卡片最常留下的祝福是"心想事成"，小時候不懂這四個字的力量，只覺得寫起來很帥氣，當知道意念真能創造自己所想要的一切後，雖然自己對能成功顯化的方法一知半解，仍帶著祝福的心情，希望對方也能懂其實心想事就能成。
因為想要的事物實在太多，陸續看了很多
近日，我看了一些我相當欣賞的作者們寫的有關"男人視性為情感與地位的出口"，看了之後有些傻眼貓咪，左思右想有些猶豫，但還是決定寫下一個男人對性的看法。
情愛追求，是對家庭陪伴的投射
請容我說聲，性不是男人情感苦悶的解藥。
在我人生中曾有一段很長的歲月盲目追求感情，直到六年前追求一個女生未果，在挫
很好聽。因為文裡寫到Mr. Lawrence，我本來以為我會聽到Merry Christmas, Mr. Lawrence，不過無妨，始終是綿延而幽微的坂本龍一啊。我大概是個戀家的人。我有很多美好時光與記憶都在家庭生活裡，不管是那些柴米油鹽醬醋茶，還是琴棋書畫詩酒花，日子裡有一半的時間，幾乎都離不開家的場域。我總是覺得，我們人這一生啊，好像永遠都在回家的路上，天上有星漢燦爛，地上有燈火萬家，卻僅有一盞歸處。於是，我知道我從何而來，又將前往何處，時光流轉，人生於焉不斷前行。喜怒哀笑皆人生，其實有時，怨也無妨，願你願的故鄉如願。