裸辭
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在經歷了留職停薪和再次辭職的波折後，本文分享了作者如何通過冥想找到內心的平靜。面對生活的各種變遷與挑戰，作者反思了在忙碌的生活中尋求空閒時光的必要性。透過各種冥想方式，作者實現了情緒的覺察與放下執著，並重新掌握了生活的主導權，建議讀者實踐冥想以改善心靈狀態。
「讀書、求職、買房、生娃，步步高升直線前進，好像是每個人的命定軌跡，但我意外的發現，步入嶄新階段，不是因為她在這條路上多麼努力，而是因為，給了自己時間短暫休息」
時不時能看到一些治癒人心的影片，發現有些人和我一樣，年紀也不小了，工作一個換一個，又還想嘗試不同可能，而我的經歷是時尚編輯、居家設計編輯
本篇文章探討裸辭的決策過程及其面臨的風險與機遇。在考量個人能力、財務狀況及市場趨勢下，作者分享了自身的職涯目標設定、心理準備及環境因素的評估，最後強調了理解自我與勇敢邁出下一步的重要性。文章旨在幫助有類似考慮的人，提升未來職涯的成功機會。
確認現況，勇於抉擇，祝福你下個階段順利！
舒適圈（Comfort zone），
它是指心理狀態，
一個人對外在環境有控制感，
內在心理不焦慮、不內耗，
可以穩定實現工作和生活目標。
離開或者跳脫舒適圈，
是不甘受限於現狀，為的是成長，
為了追求更高、更遠的工作
或是生活目標，
往理想的人生目標前進。
與 成長型思
聽到我要去旅遊，室友竟然比我更興奮，還提議從南一路玩回北部。我們聊到後面越來越起勁，反而期待到睡不著，搞笑的是他要上班不會加入我們的旅行。真是奇怪的情侶呢。
當下有種感慨：到某個階段就逐漸忘了「說走就走」的熱血耶。
台南似乎是寵物友善城市，基本上都能帶寵物進店。
—來自yao發佈於大狗園 https://vocus.cc/article/66dea695fd897800017aae72
這個小小的點,卻感受到滿滿的友善人情味~
直到後來，我才知道短視近利、僥倖地走捷徑是要付出代價的。
最後還是離開了公司，所謂歹戲拖棚，正是完美地敘述了我這段日子。
更讓我感到不堪的是，我無法控制我的思路，我時常陷入草木皆兵、神經質狀態，失去理智地將自己無業的狀態胡亂地向外投射，甚至把身邊的人所給予關心與問候，全部扭曲成惡意的諷刺與揶揄...
這篇文章是2年前的裸辭日記，回頭再看一次，還是覺得惡夢一場w
為何裸辭
2022年春天，因為種種因素離開在日本待了6年多的公司，開始了（痛不欲生的）轉職生活。
換工作這個念頭其實在2020疫情爆發之前就開始了，只是當初公司提出條件慰留，而暫緩了這個念頭。雖然留了下來，但其實內心知道這個
裸辭已距今將近第四個月，身心狀況恢復了不少！
這期間做到好好睡覺、規律運動、閱讀書籍、自己做菜、曬太陽接觸大自然🍃
原本身體的病痛完全消失，肩頸也不再緊繃、心悸焦慮的感受就此消失
感受到肉體的恢復，內心層面也跟著漸漸明朗
感謝自己願意給自己寶貴的暫停時間，即使未來茫茫然、也必須面對他人的質