【復健回憶錄】這個病是我自己造成的
閱讀時間約 1 分鐘
之前看過一位靈性老師的直播，她說：「感知力打開之後，不可能只接收好的，而是好壞都接收到。所謂的好壞，是你自己主觀定義的。」她認定的磁場，其實就是情緒。
我把她這段話，私自理解為，我不能要求他人都要按照我的腳本演出。到頭來，我終要直視自己的控制慾，那個想控制的慾望背後，隱藏著害怕和恐懼。越想控制，反而越失控。
我隱約知道，生了這個病是我自己造成的，跟個性有關。一度懷疑是不是我的慣性壓抑，讓情緒無法自然流動，結果在體內埋下無形炸彈。身體越來越痛，痛到無法維持正常生活，不過是時間到了，炸彈引爆。
我把她這段話，私自理解為，我不能要求他人都要按照我的腳本演出。到頭來，我終要直視自己的控制慾，那個想控制的慾望背後，隱藏著害怕和恐懼。越想控制，反而越失控。
我隱約知道，生了這個病是我自己造成的，跟個性有關。一度懷疑是不是我的慣性壓抑，讓情緒無法自然流動，結果在體內埋下無形炸彈。身體越來越痛，痛到無法維持正常生活，不過是時間到了，炸彈引爆。
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在上一集的閱讀茉莉，我們分享如何為自己注入勇氣，成為內心強大的人。今天想和大家分享如何將這樣的力量傳遞給他人，幫助他們在面對困難時也能變得強大。
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2.情緒的背後有什麼事情引起的？(靠近情緒，聽聽他想要跟我說些什麼)
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出版日期：2019/01/07
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本講稿寫於2019年，受林浩立老師邀情，於年底清大人社人類學學程說明會 進行分享；2021年，受方怡潔老師邀稿刊於《人類學視界》第28期青年專題；2022年九月入學人類所之前，再次修改。這一次有大量文字置換、段落調動，希望透過這種再書寫，重新回顧我對人類學的種種感覺。
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