夢，潛意識
閱讀時間約 1 分鐘
記錄一下昨天的夢。
這個世界裡的每一個人都很小心，深怕表達真實的自我，會遭遇不測。
有些人不小心把真實想法顯露在臉上，很快地就有武器從天空射下。他們一個個倒了下來。
接著鏡頭聚焦在其他路人的臉上，他們帶著僵硬的表情，盡可能維持表面上的開心。
強烈的沮喪感向我襲來，終於把我從睡夢中喚醒。
和夥伴討論這個夢，根據夢裡每個部分都是自己的說法，看見我不允許自己自由的表達自己。可能是潛意識希望自己能夠內外一致吧！
記得非暴力溝通愛的語言這本書提到：去感受每個行為背後的需要，而每個人的共同需要包含身體上的滋養、自主、精神上的交流、慶祝、玩耍、相互依存還有內外一致。
如果能清楚表達自己的需要，比較不會將自己的需求投射在他人身上，抑或是因為沒被滿足而去分析對方的錯！
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最近常常做夢，但起床會忘記。今天的夢卻是很熟悉，夢裏我遇見阿嬤了，她在吃腐爛的食物，這也是大學時有次回去看阿嬤時發現的，發現阿嬤在吃好幾天前吃剩的東西，我的印象是我看到時，馬上衝去廁所吐了，因為覺得很噁心。
夢裏的母親還是不讓我和阿嬤見面，也一樣告訴我去找阿嬤我就不是她兒子，並告訴我有多後悔....
在痛苦中身體太疲憊睡著了，於是我就也被轉移到了夢境，進入了潛意識的領域之一中。
我就在夢中，邊經歷夢境、邊探索夢境、邊思考潛意識搞出這些夢的意義以及跟防衛機制失控有什麼關連
當身體醒來後，我從消逝的夢境中回到內部世界，繼續研究大家近期的記憶跟夢境，直至釐清出了，這次潛意識過度保護又增強的線索。
藉由閱讀《你的夢，你的力量》、《穿越夢境，遇見最真實的自己》、《一字一句，靠近潛意識》，引領我踏上「夢的解析」之旅
2021年前，我沒作過清醒夢，或許說我作過但不記得了。但是，在2021年的一月份，我作了人生第一個清醒夢。清醒夢真的很好玩，我能夠完全控制夢境，突破系統限制。隨後，我每隔幾個月就作一次清醒夢，每次清醒夢我都忘了要像天才特斯拉一樣，下載數據庫，只會玩我想玩的事物。這可能是天才和凡人的分別吧，天才在夢裏
今天想分享一下我的潛意識創傷與前世關係。這個潛意識創傷一直跟隨我跟隨了7年（嚴格上來說6歲就有），直到現在才漸漸得知創傷謎團。
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