面對低谷
閱讀時間約 1 分鐘
面對低谷不是要解決、避免和排除它，而是要和它共處，因為那也是你的一部分。
成功的在沒做怪事和「沒找任何人麻煩」之下，與低潮和平共處的第一週，總能找到這個狀態下能做與不做的事：
- 不回訊息閉關起來不說話，但愛你的朋友都不會因此生氣（應該吧XD
- 家人不在的時候音樂開到最大聲，空虛的時候 podcast 聽到爆
- 沒辦法看文字時，就改看圖解白話文、用漫畫學OOO等，保持資訊輸
- 遊戲過不了就課金，幾百塊買心情可以吧！
- 網購一直逛一直買，金牛座個性只買必需品，所以罪惡感不會太重（？
- 如果吃可以填補，那就吃！復胖三公斤又怎樣，運動起來肌肉不掉屁股不垂就好
- 咒術迴戰看起來！
在你身上，那些自己不喜歡的人格特質，也需要被你愛和被你照顧。
好我要去點焗烤麵來吃了 💃
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當主管遇到叫不動的部屬時，積極尋找解決問題的方法會比抱怨和埋怨更有效。瞭解員工的興趣和需求、創造良好的工作環境、給予自由和信任、推行激勵機制，可以幫助員工找到工作的意義和樂趣，從而提升整個團隊的凝聚力和工作效率。
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這兩天，有幸與幾位新朋友交流，大家的苦惱要麽是工作，要麽是生活，身陷低穀，無耐又無力。
儅我們処於低穀時，有很多人會抱怨，有很多人會拼搏，有很多人會思考。
麪對如此情況，我們該如何做呢？
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