臘八粥
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臘八隆冬 檀香正濃
思精勤 修行誰同
虛空無盡 我願唯窮
僅幾隻筆 幾首詩 幾部經
食粥乘興 煙光紅銅
望蜃樓 斜日匆匆
夜窗雨陣 曉枕雲峰
心湧缽濤 出梵唄 鎮疾風
#能量頻率500
# 臘八日，漢地自古以來相傳為佛陀成道日，所以流行施粥食粥，以濟飢寒，行菩薩道。
# “虛空有盡”，此乃誤說，虛空為承載三千大千世界，含納眾星、眾生的浩瀚空間，豈會有盡頭？ 應改為”時空有盡”或"宇宙有盡”。（ 虛空中還包括超越三界，沒有時間限制的存在，即佛住之域）
#“ 我願無窮”，對尚未能“見性悟道”的凡夫而言是妄語，因為生死流轉，身不由己，前世，今生，來世，皆非同一身份，如何延續至無窮？ 唯有學修超凡入聖的佛法，修至菩薩以上果位。
佛也是“過來人（普特伽羅/ 有氣心的生命者）”！
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一個人性格與習慣的養成，多半取決於家庭教育，因此，身為家長，應多吸收新知及有益的觀點，才能培養出敏慧的覺知力及省察力，才能站在「巨人」的高度，適時給予孩子最恰當的建議及引導。且教養的原則，不是培植一個「迷你版的自己」，也「不當威權父母」。
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但他發現這樣的苦行，也不是解脫的方法，最後捨棄了這樣修行的方法，離開苦行林。
他去到尼連禪河畔，途中遇到一個牧羊女。牧羊女看到年輕的修行人，這麼精進用功，就把身邊的的一碗羊乳所做的粥，供養給
今晚煮些許糙米、紅豆、綠豆、薏仁，快熟時再加上紅棗、黑棗、龍眼乾，起鍋時加上3種堅果及兩種葡萄乾，少許黑糖，煮了小碗臘八粥，與胃食道逆流嚴重的長輩分食。
營養可口養生沒腸胃負擔的臘八粥。
但忘了拍攝，哈。
以往會煮較多，不過相對就要吃好幾次，覺得反而有負擔。
雖然在龍山寺附近的36圓仔店有販
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這篇文章介紹八位非裔音樂家，包括20年代的藍調歌手Bessie Smith 和 Ma Rainey，60s、70s的爵士樂手Miles Davis、John Coltrane 和女歌手 Nina Simone，還有80s和90s的惠妮休斯頓和NWA，他們都是著名的非裔音樂家。
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李時珍在《本草綱目》中也說道：“粥能益氣、生津、養脾胃、治虛寒，最為飲食之妙訣也。”古人認為，粥是世間最佳的養生物品。
至於臘八粥的做法各地都有不同，但大多以粗糧和豆類為主，共八種材料，以下介紹其中一種做法...
前天回家，在小区门口碰上摆摊推销反诈APP的贺姐。想目不斜视蒙混过关，奈何她眼尖，在我身后喊我的名字，问有没有安装。我手里提着大袋的菜，转头向她示意，一边答说装了，一边加快脚步开溜。她后来说的让我来签个字，领个什么东西的时候，我已经展开凌波微步奔到几十米开外，假装没听到，再没给出任何反应。
疫情後，第一次參加朋友孩子婚禮。現在婚禮，都交給了顧問公司，活動多、又熱鬧。年輕人受西風影響，不再是羞答答，而是各個環節表現、分享他們的成長與愛情。又要吃，還要看螢幕，真的是有點忙。
明日臘八，願你尋見
一個似粥溫柔的人，
一生顛沛流離的木心，曾歎息：
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