發揮潛力

閱讀時間約 1 分鐘
(Image: Stefan Keller)
你只在當下,
只擁有當下,
只在當下裡成為;
大膽去嘗試、去冒險、去改變,
去做你一直想做的事,
把你的害怕抛之腦後,不要退縮;
在當下裡,
你有無窮的力量與資源,
帶著一顆無畏的心去創造、去擁抱,
見證你在當下的潛力。
25會員
736Content count
<<提供卡巴拉天使療癒、基礎靈魂藍圖解讀、心靈對談分享>> 認識自己是一輩子的事,愛自己是一輩子的學習,這個空間分享我認識自己的過程,除了見證自己的生命經驗,也但願啟發所有接觸者心中的內在之光。
留言0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!
Sanuya心靈內在空間 的其他內容
人生未必盡如人意, 你可能想著如果情況怎麼樣了,你就會更好、更幸福、更快樂,不會像現在這樣; 那麼, 去想想你能夠為現在做些什麼,為你的失落與無力做些什麼, 你需要聚焦的,永遠不在過去, 而是現在依然存在的失落與無力,不滿與怨懟。 將你的仁慈與耐心,放在內在的匱乏與沮喪,憤怒與埋怨, 它需要被你理解
你以為內在的狀態與外在的呈現毫不相干, 事實上, 正因為那些無形的情緒與感受,思惟與意識,在影響著你的起心動念,行為舉止,觀看的角度與心態,投射出眼前的一切;你以為不重要的其實至關重要; 別汲汲於外在的追求,而忽略了內心世界, 去探尋你自己,洞察真相,為你個人的成長儲備前進的資源與力量。
事件本身不是問題,它只是呈現狀態, 讓我們產生抗拒的是人, 是與人之間的連結出現期待的落差,與人之間的互動產生了對立、競爭與比較,激起了潛藏的情緒與感受,觸動了內在堅定不移的信念,成為問題。 問題的出現在提醒你,去探索內在,看見你視它為問題的原因,瞭解自己,認識自己,接納自己,整合自己; 當你與內在
有時候, 你擔心焦慮的,是事情沒有按照你想要的方式走,你害怕失去控制,你害怕改變,害怕失敗,害怕孤單; 一旦你覺察了, 試著暫停下來, 反思自己長期以往的慣性與回應, 專注在當下的覺知,省視內心的狀態, 去觀察自己的付出與接受,審度自己的界線與責任,是否尊重,是否接納,是否允許不同; 當你暫停的頻率
明確表達自己的想法與感受,是你的責任,你的事,對方如何回應,不是你的責任範圍; 你需要將專注力放回自己身上, 去察覺與明辨,當回應不如預期的時候,內在的起伏,情緒的變化,去探索你不 心的原因,失落的原因, 去看見那樣的自己,那個情緒的由來,感受的形成,信念的建立,人格的養成; 持續反思,持續給自己溫
當你與自己的關係疏離冷漠, 你很難聽到內在真正的聲音、感受和想法, 你不清楚自己究竟喜歡什麼,渴望什麼, 你不知道重視自己,看不見自己的優點與價值, 在人際關係裡,你的界線容易糊模混淆。 界線, 在於你需要懂得尊重自己,覺得自己是重要的, 你願意接納自己,同時為自己的生命經驗負責; 那麼, 在關係裡
人生未必盡如人意, 你可能想著如果情況怎麼樣了,你就會更好、更幸福、更快樂,不會像現在這樣; 那麼, 去想想你能夠為現在做些什麼,為你的失落與無力做些什麼, 你需要聚焦的,永遠不在過去, 而是現在依然存在的失落與無力,不滿與怨懟。 將你的仁慈與耐心,放在內在的匱乏與沮喪,憤怒與埋怨, 它需要被你理解
你以為內在的狀態與外在的呈現毫不相干, 事實上, 正因為那些無形的情緒與感受,思惟與意識,在影響著你的起心動念,行為舉止,觀看的角度與心態,投射出眼前的一切;你以為不重要的其實至關重要; 別汲汲於外在的追求,而忽略了內心世界, 去探尋你自己,洞察真相,為你個人的成長儲備前進的資源與力量。
事件本身不是問題,它只是呈現狀態, 讓我們產生抗拒的是人, 是與人之間的連結出現期待的落差,與人之間的互動產生了對立、競爭與比較,激起了潛藏的情緒與感受,觸動了內在堅定不移的信念,成為問題。 問題的出現在提醒你,去探索內在,看見你視它為問題的原因,瞭解自己,認識自己,接納自己,整合自己; 當你與內在
有時候, 你擔心焦慮的,是事情沒有按照你想要的方式走,你害怕失去控制,你害怕改變,害怕失敗,害怕孤單; 一旦你覺察了, 試著暫停下來, 反思自己長期以往的慣性與回應, 專注在當下的覺知,省視內心的狀態, 去觀察自己的付出與接受,審度自己的界線與責任,是否尊重,是否接納,是否允許不同; 當你暫停的頻率
明確表達自己的想法與感受,是你的責任,你的事,對方如何回應,不是你的責任範圍; 你需要將專注力放回自己身上, 去察覺與明辨,當回應不如預期的時候,內在的起伏,情緒的變化,去探索你不 心的原因,失落的原因, 去看見那樣的自己,那個情緒的由來,感受的形成,信念的建立,人格的養成; 持續反思,持續給自己溫
當你與自己的關係疏離冷漠, 你很難聽到內在真正的聲音、感受和想法, 你不清楚自己究竟喜歡什麼,渴望什麼, 你不知道重視自己,看不見自己的優點與價值, 在人際關係裡,你的界線容易糊模混淆。 界線, 在於你需要懂得尊重自己,覺得自己是重要的, 你願意接納自己,同時為自己的生命經驗負責; 那麼, 在關係裡
你可能也想看
Thumbnail
重點摘要: 1.9 月降息 2 碼、進一步暗示年內還有 50 bp 降息 2.SEP 上修失業率預期,但快速的降息速率將有助失業率觸頂 3.未來幾個月經濟數據將繼續轉弱,經濟復甦的時點或是 1Q25 季底附近
Thumbnail
近期的「貼文發佈流程 & 版型大更新」功能大家使用了嗎? 新版式整體視覺上「更加凸顯圖片」,為了搭配這次的更新,我們推出首次貼文策展 ❤️ 使用貼文功能並完成這次的指定任務,還有機會獲得富士即可拍,讓你的美好回憶都可以用即可拍珍藏!
Thumbnail
常見錯誤路徑:(1)想成為真正的自己,但心中很多害怕,不敢走自己的路;(2)不知道如何正確運用自己, 活成忙碌的生命,身心疲憊;(3)想要擁有豐沛物質,但一直擔心錢不夠用 當你走在正確路徑上,每個人都會發出自己的獨特光彩,這是宇宙對你的承諾! 活出最高版本的自己,這是每個珍貴靈魂到人間最想完成的事!
Thumbnail
生技產業在疫情後持續發展,ABVC集團在創新藥研發、委託開發暨製造服務、國際化銷售通路、醫療院所併購、癌症專業康養等方面取得巨大成就。加上投資人慧眼關注,可望轉化成實際效益。目前股價低估,未來估值可望兌現,是投資人值得關注的對象。
Thumbnail
【12/20盤前重點新聞】 *道瓊勁揚逾250點 連5日創新高 標普近歷史高位 *日銀維持負利率 對未來升息時機沒有暗示 *輝達中國特供版顯卡28日發表 台積等5家受惠 *台積董座劉德音明年退休 總裁魏哲家掌舵
Thumbnail
1.鏡子 - 自我 自我覺察 先認識自己,才有熱情與使命。 一個人不夠誠實面對自己,就無法成就大事。 人的一生有兩天突破成長,出生的那一天,以及發現人生意義的那一天。 鏡子 想為自己增值?先看到自我價值,並找到一個關鍵字。 相信自己,才能看到自己。 個人成長,需要投注時間和精
Thumbnail
你知道什麼是影響你工作效率的最大敵人嗎?答案就是:情緒疲勞。我們經常會忽視情緒對我們工作和學習效率的影響,但事實上,這正是影響我們效率的主要因素。情緒疲勞不只會對我們的身心健康產生影響,同時也會降低我們的工作和學習效率,使我們無法發揮出自己真正的潛力。
Thumbnail
【發揮能力與技巧】是很容易被忽略的價值觀,不過很多時候,我們是因為沒有明確的技能,所以沒有發覺這個價值觀重要性 如果你覺得【發揮能力與技巧】是重要的,可以問問自己,是不是因為你有什麼特殊的能力或技術呢?試著把那些技能盤點出來,那麼,你也許就能找到你這一生最想要做的事了
Thumbnail
材料-KY 是香菸濾嘴、塑膠鏡框上游材料的供應商,雖然目前只是市占率2%的供應商,但今年已成功打入五大菸商的供應鏈,產能供不應求,並宣布明年將大幅度擴產。到底材料-KY在作什麼?未來真的能夠獲利持續成長嗎?快來一起認識這家香菸「邪惡產業」的上游廠商吧!
Thumbnail
葡萄王是國內民眾耳熟能詳的公司,甚至都用過他的產品,但作為保健食品龍頭,旗下有著22萬會員直銷體系「葡眾」,公司股價卻一路下跌,到底是發生什麼事情?未來會有轉機嗎?能否重拾成長動能呢?讀者看完這篇文章,或許能找到投資的理由與答案。
Thumbnail
美萌科技是一家毛利率超過50%,生產透明牙套、齒顎矯正器的興櫃公司,機構預估其所處「齒顎矯正器產業」至2028年複合年增率(CARG)高達17-20%,但今年股價一路下跌,是公司喪失成長動能,還是只是遭遇短期逆風呢?一同來認識這家有趣的公司吧!
Thumbnail
聯嘉(股票代碼:6288)是LED車燈模組及元件製造商,也是特斯拉Motel 3尾燈的供應商,屬於特斯拉概念股。當初公司憑藉專利技術打敗競爭對手LG,引發市場關注,但近年卻因疫情及晶片短缺問題重創汽車產業,營運開始走下坡。聯嘉能否重回成長軌道呢?投資潛力為何?
Thumbnail
重點摘要: 1.9 月降息 2 碼、進一步暗示年內還有 50 bp 降息 2.SEP 上修失業率預期,但快速的降息速率將有助失業率觸頂 3.未來幾個月經濟數據將繼續轉弱,經濟復甦的時點或是 1Q25 季底附近
Thumbnail
近期的「貼文發佈流程 & 版型大更新」功能大家使用了嗎? 新版式整體視覺上「更加凸顯圖片」,為了搭配這次的更新,我們推出首次貼文策展 ❤️ 使用貼文功能並完成這次的指定任務,還有機會獲得富士即可拍,讓你的美好回憶都可以用即可拍珍藏!
Thumbnail
常見錯誤路徑:(1)想成為真正的自己,但心中很多害怕,不敢走自己的路;(2)不知道如何正確運用自己, 活成忙碌的生命,身心疲憊;(3)想要擁有豐沛物質,但一直擔心錢不夠用 當你走在正確路徑上,每個人都會發出自己的獨特光彩,這是宇宙對你的承諾! 活出最高版本的自己,這是每個珍貴靈魂到人間最想完成的事!
Thumbnail
生技產業在疫情後持續發展,ABVC集團在創新藥研發、委託開發暨製造服務、國際化銷售通路、醫療院所併購、癌症專業康養等方面取得巨大成就。加上投資人慧眼關注,可望轉化成實際效益。目前股價低估,未來估值可望兌現,是投資人值得關注的對象。
Thumbnail
【12/20盤前重點新聞】 *道瓊勁揚逾250點 連5日創新高 標普近歷史高位 *日銀維持負利率 對未來升息時機沒有暗示 *輝達中國特供版顯卡28日發表 台積等5家受惠 *台積董座劉德音明年退休 總裁魏哲家掌舵
Thumbnail
1.鏡子 - 自我 自我覺察 先認識自己,才有熱情與使命。 一個人不夠誠實面對自己,就無法成就大事。 人的一生有兩天突破成長,出生的那一天,以及發現人生意義的那一天。 鏡子 想為自己增值?先看到自我價值,並找到一個關鍵字。 相信自己,才能看到自己。 個人成長,需要投注時間和精
Thumbnail
你知道什麼是影響你工作效率的最大敵人嗎?答案就是:情緒疲勞。我們經常會忽視情緒對我們工作和學習效率的影響,但事實上,這正是影響我們效率的主要因素。情緒疲勞不只會對我們的身心健康產生影響,同時也會降低我們的工作和學習效率,使我們無法發揮出自己真正的潛力。
Thumbnail
【發揮能力與技巧】是很容易被忽略的價值觀,不過很多時候,我們是因為沒有明確的技能,所以沒有發覺這個價值觀重要性 如果你覺得【發揮能力與技巧】是重要的,可以問問自己,是不是因為你有什麼特殊的能力或技術呢?試著把那些技能盤點出來,那麼,你也許就能找到你這一生最想要做的事了
Thumbnail
材料-KY 是香菸濾嘴、塑膠鏡框上游材料的供應商,雖然目前只是市占率2%的供應商,但今年已成功打入五大菸商的供應鏈,產能供不應求,並宣布明年將大幅度擴產。到底材料-KY在作什麼?未來真的能夠獲利持續成長嗎?快來一起認識這家香菸「邪惡產業」的上游廠商吧!
Thumbnail
葡萄王是國內民眾耳熟能詳的公司,甚至都用過他的產品,但作為保健食品龍頭,旗下有著22萬會員直銷體系「葡眾」,公司股價卻一路下跌,到底是發生什麼事情?未來會有轉機嗎?能否重拾成長動能呢?讀者看完這篇文章,或許能找到投資的理由與答案。
Thumbnail
美萌科技是一家毛利率超過50%,生產透明牙套、齒顎矯正器的興櫃公司,機構預估其所處「齒顎矯正器產業」至2028年複合年增率(CARG)高達17-20%,但今年股價一路下跌,是公司喪失成長動能,還是只是遭遇短期逆風呢?一同來認識這家有趣的公司吧!
Thumbnail
聯嘉(股票代碼:6288)是LED車燈模組及元件製造商,也是特斯拉Motel 3尾燈的供應商,屬於特斯拉概念股。當初公司憑藉專利技術打敗競爭對手LG,引發市場關注,但近年卻因疫情及晶片短缺問題重創汽車產業,營運開始走下坡。聯嘉能否重回成長軌道呢?投資潛力為何?