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認識自己是一輩子的事，愛自己是一輩子的學習，這個空間分享我認識自己的過程，除了見證自己的生命經驗，也但願啟發所有接觸者心中的內在之光。
精選內容
(Image：Giuseppe Russo)
讓我們痛苦的，不是別人，不在外面，
而是自己的想法與念頭，
自己的信念與限制，
讓我們與痛苦緊緊相連。
我們最大的痛苦，
來自於不知道自己是怎樣的人，
什麼是自己應該負責的，
什麼又是別人應該負責的，
而讓自己的想法與念頭無限擴張，
想得念得都是別人的事
今天，分享一首詩，
如果你愛我～by Virginia Satir（薩提爾女士）
請你愛我之前先愛你自己
愛我的同時也愛著你自己
你若不愛你自己
你便無法來愛我
這是愛的法則
因為
你不可能給出
你沒有的東西
你的愛
只能經由你而流向我
若你是干涸的
我便不能被你滋養
若因滋養我而干涸你
因為
啊！好喜歡！！
安全感，在你之內，
你不會因為別人給你安全感，就不再擔憂焦慮，
你仍然會害怕變動和未知，惴惴不安。
擁有者
認識自己是一輩子的事，愛自己是一輩子的學習，這個空間分享我認識自己的過程，除了見證自己的生命經驗，也但願啟發所有接觸者心中的內在之光。提供：<<卡巴拉天使療癒、基礎靈魂藍圖解讀>> ~更多資訊請見臉書：https://is.gd/SizZTw