《手機與自律的交集》
閱讀時間約 3 分鐘
「今天好累～滑個手機好了」這種對話是否常常出現在你的腦海中？於是被自己妥協的你默默一如往常的從熟悉的位置拿出手機，2個小時過後……
陷入網路的你才被敲醒
這時才默默的走到凌亂的書桌前，開始整理書桌，最後把手機放到最熟悉的位置，攤開書時已經晚上10點了……
寫完作業已經12點，更不用說額外的預習與複習了，就這樣自從有了手機後我的成績漸漸的一落千丈……
《勇氣換來的寧靜》
如果有個實驗是讓你不要用手機一週你會參加嗎？
當時正在準備月考的我想都沒想的把手機丟進了集中管理盒，從那刻開始我的生活有了重大的改變。
任何東西都要手抄，沒辦法跟家人聯絡，無法加入同學們ig現時動態話題等……
當時同學們看到沒手機的我都說我是神經病，但我不這麼認為，沒有手機能夠看見不同於以往的事物。
搭火車時拿著手抄的單字，邊背單字邊找尋繪畫的靈感，在那週我不只多背了多個單字，當週上課老師請我們要做的創作練習我不需要網路找資料，腦中就會不時的跳出無數靈感，那是我才真正理解了老師曾經告訴我創作的定義—創作不是來自於網路上的資料拼接，而是自身的體悟。
那樣沒手機的生活是如此清閒快樂的，不妨也來試試唄～
《其實自律一點也不難，從21天開始》
自律比起我們學的任何知識都還簡單，但為何我們在還沒開始前會覺得自律很難很遙遠呢？
我想有可能來自於我們給自己的壓力，總是想著一步登天，但其實自律是來自於每個小習慣，首先先從小習慣開始，保持房間、書桌的整潔，近而影響唸書的心情等……
像我的自律養成反倒是從出門前把棉被鋪平在床上開始，前幾天這個計畫都還進行的很順利，沒想到到了第五天我開始逐漸遺忘這件事，但為了完成我的自律養成，即使我已經穿好鞋子準備踏出家門時才想起我的被子還呈現一坨的在床上，我還是會堅持脫下鞋子衝回房間鋪好後才會出門，這舉動持續了21天，漸漸的成為了反射動作，我想也許這就是自律的開始。
接下來我把這個計畫移動到我的數學上，每天練三題，不到20分鐘的時間，讓我的成績進步到了90幾分，我想這也許就是最實際的例子了吧～
這樣一來自律不再是遙不可及了吧～
《自律使夢想再也不是夢》
自律使你放下手機，進入了自學的世界
「我想當醫生、我想當歌手、我想當科學家、我想當建築師……」，這些話是否曾經從你的腦海中跑過，而你正在實現嗎？
「自學」能使你找回夢想，自學可以說是為自己量身定做一套學習模式，有了這套學習模式使你學習的效率提升百倍，也不再需要拘束於學校的知識，說到這裡你一定認為自學很抽象對吧～
以電動來說，學校老師會教我們打電動嗎？而我們是如何學會的呢？學習電動時會感覺到累嗎？
我想這就是自學的強大，沈迷於電玩的你，想盡辦法上網查詢琳瑯滿目的遊戲攻略，使自己成功破關等……，而沈迷於其中的你不會感覺到累的存在對吧？
我想這就是證實人人都具有自學能力的證據吧~
在這個網路世代有許多問題都可以在網路上解決，而我們要如何正確使用網路才是一大難題，也就是說，利用自律改變自己的生活習慣，學會正確使用手機是我們這個世代要面對的問題。
願和我一起加入自律的行列，找出屬於自己的生活方式。
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本篇參與的主題策展
時間是2123年，那是一個下著雨的夜晚，冷風一波接著一波颳起，碩大的雨滴一滴滴地落在金屬上。多拉格睜開了雙眼，眼前是一扇窗戶，窗外一片黑暗，他發現自己在一個狹窄的空間裡，那是一個冷凍艙……
前言
宇希333年
現在是第14號地球世界的火曆2309年。
病毒「無」專門吞噬「感情」、「感覺」、「愛」、「希望」，大部份被感染的人都無法呈現臉部表情，人類也越來越冷漠。
幸虧第14號地球的科技相當發達，腦細胞可以連線面具讓人可以戴著精緻的面具過活，戴面具的人只要用想的就可以呈現臉部的表情。
拓荒者，你好：
當你從冷凍艙甦醒後，應該就會看到這封信。我原本奉命，負責引導你了解周遭環境和上層賦予你的任務，但很不巧地，上層臨時指派我其他重要工作，我不得不將引導的任務交付這座觀測站的中央人工智慧，並留下這封信給你。
我今天時間有限，只能引導你到此。期待有機會再相逢。祝你好運，拓荒者。
聖泉，那是最好的東西，也是最壞的東西。
它能讓任何人實現任何願望，所以人們說它是最好的東西。
但傳說尋找聖泉的路上，人們往往會失去對他們來說，最重要的東西。
即使如此，天下人仍紛紛爭先恐後搶奪，踩著彼此的屍體尋找那未知的存在。即便是未知，眾人仍是願意為了那美麗虛幻的存在以身犯險，寧可溺斃於聖泉的傳說
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在這個世代裡，自律一定會有一個阻礙你的事物，就是「手機」，想要自律？先解決手機。這篇文章分享作者交出手機一週的體驗，以及彼此互相分享交出手機與重新得到手機後的感想，最後提出避免誘惑的方法。
前幾天發現自己已經是中華電信十幾年老客戶，意識到自己從智障型手機晉升到智慧型手機已十幾年，讓我想起以前國中小的時候，聯絡彼此除了透過書寫和家用電話，我們會去朋友家拜訪，補完習回家，建立不只是我們的關係，更是幾家人的關係。當時最Fashion的手機是掀蓋式還能編輯鈴聲的那種，只要有人手機鈴聲是流行歌曲
投資理財內容聲明
文內如有投資理財相關經驗、知識、資訊等內容，皆為作者個人分享行為。
有價證券、指數與衍生性商品之數據資料，僅供輔助說明之用，不代表創作者投資決策之推介及建議。
閱讀同時，請審慎思考自身條件及自我決策，並應有為決策負責之事前認知。
希望您能從這些分享內容汲取投資養份，養成獨
最近看到最感慨(也最令人震驚的新聞)，大概是前些年一直被視為教育典範的紐西蘭，居然有超過三分之一青少年幾乎無法讀寫，這個研究調查逼得新上任的總理宣布，禁止全國中小學使用手機，好讓老師能夠好好教學，學生也才能集中注意力來學習。
像這樣禁止在中小學的校內使用手機的國家愈來愈多，如英國與法國。去年(20
大部分有在工作的夥伴們都擁有手機與電腦，最近頓小大人正在思考一個問題：
電腦與手機最喜歡使用哪一個呢？
憑心而論～頓小大人還是喜歡使用電腦，對於手機目前還是希望維持通話、拍照與聽歌的功能就好
★為什麼比爾蓋茲不給小孩用手機、賈伯斯不讓孩子碰iPad？注意力喪失的時代，你不得不面對的手機依存問題！
●我們面對的現實是：
-人們一天平均碰手機2600次，每天平均盯著手機4小時。
-手機沒有讓人類升級為2.0版，反而降級成為0.5版。
-光是把手機放在身邊，學習效果、記憶力和專注力就會變差。
本作為音樂遊戲，結合古典詩詞，收錄大量古風歌曲，譜面的呈現方式也別具特色，水墨風格搭配格線，將歌詞一一展示在畫面上，以聽覺結合視覺的方式，讓玩家體驗音律與詩詞之美。
希望大家也能去看看這本書，裡面不只探討了大腦演化和手機的關係，並詳細的解說了我們為什麼會有這些心理疾病，甚至也探討了睡眠與我們記憶力的關係，我覺得如果家裡有小孩，也能參考這本書，書中也有討論到手機與兒童的學習力等等問題，如果你想找回你被手機掌控的生活的話，我想這本書會是很好的參考書。
我們以爲自己可以選擇掌控手機還是被手機掌控，但我們沒有，即使你再認爲自己能掌控手機，其實只不過是不知不覺而已。沒有人能避免這種掌控，包括寫這篇文章的我，包括看到這裏的你。請重新定位自己與手機的關係，做一個數位極簡主義者。
當大家關心記者會，我只聽到攝影大哥開罵
有一天我看到翁立友反駁雞排妹指控其性騷擾的記者會，當大家關注雞排妹、孕婦與翁立友媽媽的時候，我又聽到那個熟悉的聲音——攝影大哥又在現場開罵了。我不禁開始想，為何攝影大哥常常在現場爆炸呢？
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