潛意識模型-1

閱讀時間約 3 分鐘
開始之前,容我先解釋之所以寫這個主題的前因後果。
我自己在精神分析領域的學習有三個不同階段:最早是主流心理學界認知的「心理動力論」,一方面肯定該論點對心理學發展的貢獻,同時也提出幾項弊端,包括缺乏實徵研究支持、潛意識難以探索等等。對主流心理學界來說,精神分析是曾經盛極一時、如今卻日薄西山的往日舊夢。
以另一個角度重新看待精神分析,是在我修習外文系《精神分析與文學》這門課的時候。外文系對心理學發展的脈絡固然不甚了了,但從文本出發的觀點還是給了我相當大的啟發——包括佛洛依德試圖透過文學驗證他的理論,尋找潛在的共鳴與同行者;以他的病人為例子,闡述潛意識及防衛機轉的運作。在這裡我看見一個新理論誕生時,如何摸索、嘗試讓大眾接受,並逐漸形成有影響力的重要論述。
不過對整個精神分析派典有完整了解,還是在我學習心理諮商的時期。心理諮商大概是精神分析極少數目前還尚存一點靈壓的區域了(笑),這一方面是因為佛洛伊德開啟了心理治療的先河(當然更早期還有Breuer等人,但終歸是Freud的精神分析研究才讓心理治療成功進入大眾視線);另一方面則是他的後繼者,包括阿德勒、榮格、拉岡、蘇利文、寇哈特、霍妮等人,雖然他們都陸續脫離佛洛伊德的理論框架,建立屬於自己的心理治療學派,但包括心理動力、意識和潛意識、夢境研究這些都依然被保留下來。就算是存在主義大師Yalom這類反對精神分析的學者,多數也會認同這部分理論的貢獻,雖然性心理那一塊(說好不提的)…但終究還是有些可取之處啦。
總之呢,就是趁這個機會闡述一些自己對精神分析的理解,裡面會摻雜一些個人主觀的看法和偏好,大家也就姑妄言之,姑妄聽之。
------------
潛意識理論有兩個相當重要的模型——即是佛洛伊德著名的冰山理論模型,以及卡爾榮格去除前意識、加入集體潛意識的修正模型(見圖一)。Freud的本意是「存在卻無法覺察的想法」,透過看得見的「冰山之上」與看不見的「冰山之下」,區分出「意識、前意識、潛意識」,三者的差異在於能否被個人發掘,我認為是相當精闢的比喻。
圖一
而榮格為了強調他的集體潛意識理論,刪除了作為緩衝區的前意識(支持前意識的證據確實不多,但主要原因應該是沒人在乎它QQ…說不定Freud也是拿它來湊數的),而在潛意識底下又加入了集體潛意識。
不過這很快衍生出新的問題——如果用冰山來表示隱藏程度的話,集體潛意識真的在潛意識之下嗎?一個很簡單的問題,既然兩者都無法被我們所知覺,那這樣的區別又是如何被定義出來的呢?
抱著這樣的困惑,我思考並嘗試修正了一下榮格的模型:
我們可以把集體潛意識想像成牆壁,作為最原始基礎的背景,無法被獨立改變或破壞;意識則是牆壁上的壁畫,能夠被塗改也可以加入新的內容;潛意識則是隱藏在畫作裡面的「暗門」,可以是門、窗簾或陰影,那些隱於遮蔽物後、未曾顯露出來的內容。(圖二)
圖二
需要特別解釋的是,這個簡易模型是二維的——如果到牆壁後去看,是看不到那些潛意識內容的,那些內容僅存在於某個無法被外界觀測的空間;而如果用某些方法得到了開門的鑰匙,畫作內的門被打開了,那它也就變成了意識內容,成為畫作的一部分。換句話說,精神分析透過自由聯想、夢境分析這些技術,本質上就是為了找到開門的「鑰匙」,讓潛意識被意識化。
-----(未完待續)-----
5會員
24Content count
留言0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!
你可能也想看
Thumbnail
重點摘要: 1.9 月降息 2 碼、進一步暗示年內還有 50 bp 降息 2.SEP 上修失業率預期,但快速的降息速率將有助失業率觸頂 3.未來幾個月經濟數據將繼續轉弱,經濟復甦的時點或是 1Q25 季底附近
Thumbnail
近期的「貼文發佈流程 & 版型大更新」功能大家使用了嗎? 新版式整體視覺上「更加凸顯圖片」,為了搭配這次的更新,我們推出首次貼文策展 ❤️ 使用貼文功能並完成這次的指定任務,還有機會獲得富士即可拍,讓你的美好回憶都可以用即可拍珍藏!
Thumbnail
人下意識的行為,會決定你到底是有錢還是沒有錢,你只要把潛意識改造成「錢意識」,就能把你大部分的夢想可以變成現實。真的假的?有錢人之所有有錢,因為他們擁有錢意識,本書就是要改變你對借錢、花錢、賺錢、存錢的觀點,換一顆有錢人的腦袋,讓你的口袋變有錢
蛋糕般切下一塊河岸 果凍般挖掉一球河面 天空成了蘇打冰淇淋 海風想起坂井泉水 記憶如五分熟牛排 想像彷彿沙拉可口又綿密 人生像巧克力醬滿嘴都是 一朵黃色小野菊統治地球
Thumbnail
催眠師讓6歲的我長到25歲,想像自己30歲的生活。我想像自己在一個有壁爐、落地窗、沙發、地毯、矮桌、戶外有草地的客廳裡,還有小孩、一隻狗、老公。 他讓我照鏡子看著30歲的自己是甚麼樣子....
孩子,潛意識就是一道門,引領你們進入內在的世界。而你們內在的世界,當你們透過冥想、靜心,或是任何屏除外界紛擾的訊息干擾時,在那個當下,你們進入的,是你們當下頻率所在的自己。而這個自己,便與你進入的頻率維度有關聯了。
Thumbnail
你認為消費者決定要購買哪件商品,都是憑理性下決策的嗎?我們將在以下的文章中解析消費者如何思考。並討論行銷人如何透過大腦決策的思維模式,置入我們希望消費者採取的行動。底下將針對確認偏誤的影響力,瞭解確認偏誤如何影響消費決策,並提出如何通過理解消費者的決策方式來設計更有效的顧客旅程。
Thumbnail
隨著物質文明的進展,當我們對外在鳥獸蟲魚的了解以及工具技術的進步,大幅改善我們日常生活所需以及跟著急劇增加的物質欲望之後,對於看不見,無法測量的精神與心靈的力量,似乎不再被人相信。
Thumbnail
生活中諸多困擾我的感受,比如說”成為自己”。自己是誰?我在哪裡?這是必要的嗎? 總是覺得雙腳懸空 沒有安全感。 最明顯的感受表現是”被針對“的感受。不論對方在講甚麼,我總有辦法連接到"我被針對”的情緒。而這個感受以前還可以笑笑帶過,現在他像膿瘡一樣,快爆了,我簡直隱忍著和對方吵架的衝動。 〔待續〕
Thumbnail
文:畢希琳 潛意識投射卡有趣的地方,就在於每個人的潛意識看到的圖片解讀都不一樣,以下是今天這位個案進行「時間軸中的自己」自我探索時,他的潛意識解讀。 那你覺得老年的你乘著時光機來到現在,又會給年輕的你甚麼建議呢?「多拍一點照片,讓我老年的時候色彩繽紛豐盛。」 #潛意識投射 #自我探索
Thumbnail
醫學研究顯意識只是人的冰山一角,而下面一大塊冰山都是潛意識,這個大家應該都聽說過? 我在剛開始接觸時也一直對這件事情是這個印象:我們生活中所有的現象都是潛意識去形成的,而我們要改變它很困難! 但事實真的是如此嗎? 第一句對,第二句倒不是那麼絕對!確實現實生活中的情境都是潛意識形成的,但改變潛意識卻不
Thumbnail
潛意識就像是一個巨型資料庫,將靈魂累世(包括地球世、星際世)所有的經歷、情緒感受、體悟壓縮在裡頭。 累世所經歷到的感觸和體悟其實不會消失,都會儲藏在我們的潛意識當中。 只有等到時機到了,我們準備好了,那些感受和還沒平衡的情緒(傷痛)就會像是被解壓縮般跑出來,讓我們去面對、再次經歷,能夠好好去看見它,
Thumbnail
重點摘要: 1.9 月降息 2 碼、進一步暗示年內還有 50 bp 降息 2.SEP 上修失業率預期,但快速的降息速率將有助失業率觸頂 3.未來幾個月經濟數據將繼續轉弱,經濟復甦的時點或是 1Q25 季底附近
Thumbnail
近期的「貼文發佈流程 & 版型大更新」功能大家使用了嗎? 新版式整體視覺上「更加凸顯圖片」,為了搭配這次的更新,我們推出首次貼文策展 ❤️ 使用貼文功能並完成這次的指定任務,還有機會獲得富士即可拍,讓你的美好回憶都可以用即可拍珍藏!
Thumbnail
人下意識的行為,會決定你到底是有錢還是沒有錢,你只要把潛意識改造成「錢意識」,就能把你大部分的夢想可以變成現實。真的假的?有錢人之所有有錢,因為他們擁有錢意識,本書就是要改變你對借錢、花錢、賺錢、存錢的觀點,換一顆有錢人的腦袋,讓你的口袋變有錢
蛋糕般切下一塊河岸 果凍般挖掉一球河面 天空成了蘇打冰淇淋 海風想起坂井泉水 記憶如五分熟牛排 想像彷彿沙拉可口又綿密 人生像巧克力醬滿嘴都是 一朵黃色小野菊統治地球
Thumbnail
催眠師讓6歲的我長到25歲,想像自己30歲的生活。我想像自己在一個有壁爐、落地窗、沙發、地毯、矮桌、戶外有草地的客廳裡,還有小孩、一隻狗、老公。 他讓我照鏡子看著30歲的自己是甚麼樣子....
孩子,潛意識就是一道門,引領你們進入內在的世界。而你們內在的世界,當你們透過冥想、靜心,或是任何屏除外界紛擾的訊息干擾時,在那個當下,你們進入的,是你們當下頻率所在的自己。而這個自己,便與你進入的頻率維度有關聯了。
Thumbnail
你認為消費者決定要購買哪件商品,都是憑理性下決策的嗎?我們將在以下的文章中解析消費者如何思考。並討論行銷人如何透過大腦決策的思維模式,置入我們希望消費者採取的行動。底下將針對確認偏誤的影響力,瞭解確認偏誤如何影響消費決策,並提出如何通過理解消費者的決策方式來設計更有效的顧客旅程。
Thumbnail
隨著物質文明的進展,當我們對外在鳥獸蟲魚的了解以及工具技術的進步,大幅改善我們日常生活所需以及跟著急劇增加的物質欲望之後,對於看不見,無法測量的精神與心靈的力量,似乎不再被人相信。
Thumbnail
生活中諸多困擾我的感受,比如說”成為自己”。自己是誰?我在哪裡?這是必要的嗎? 總是覺得雙腳懸空 沒有安全感。 最明顯的感受表現是”被針對“的感受。不論對方在講甚麼,我總有辦法連接到"我被針對”的情緒。而這個感受以前還可以笑笑帶過,現在他像膿瘡一樣,快爆了,我簡直隱忍著和對方吵架的衝動。 〔待續〕
Thumbnail
文:畢希琳 潛意識投射卡有趣的地方,就在於每個人的潛意識看到的圖片解讀都不一樣,以下是今天這位個案進行「時間軸中的自己」自我探索時,他的潛意識解讀。 那你覺得老年的你乘著時光機來到現在,又會給年輕的你甚麼建議呢?「多拍一點照片,讓我老年的時候色彩繽紛豐盛。」 #潛意識投射 #自我探索
Thumbnail
醫學研究顯意識只是人的冰山一角,而下面一大塊冰山都是潛意識,這個大家應該都聽說過? 我在剛開始接觸時也一直對這件事情是這個印象:我們生活中所有的現象都是潛意識去形成的,而我們要改變它很困難! 但事實真的是如此嗎? 第一句對,第二句倒不是那麼絕對!確實現實生活中的情境都是潛意識形成的,但改變潛意識卻不
Thumbnail
潛意識就像是一個巨型資料庫,將靈魂累世(包括地球世、星際世)所有的經歷、情緒感受、體悟壓縮在裡頭。 累世所經歷到的感觸和體悟其實不會消失,都會儲藏在我們的潛意識當中。 只有等到時機到了,我們準備好了,那些感受和還沒平衡的情緒(傷痛)就會像是被解壓縮般跑出來,讓我們去面對、再次經歷,能夠好好去看見它,