情緒因子
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每一天的一天裡，情緒因子都會慢慢地流進去那個通道裡—魚貫而入。
一開始我並沒有發覺，沒有發覺情緒因子的跑動，直到某天—連續六天的班的最後一天—下了班，搭上熟悉且擁擠的公車，經過一整天吞吐的車廂內殘留著各式樣的氣味，複合成一股無法言喻的氣息，隨著離心力擺動的人群應付著下班後的疲勞，強忍著五味雜陳的車廂、緊鄰一旁的、擠上擠下的人，打著名為「快到家了」的安慰劑。
倏地，一股不快感隨著一個拉著菜籃車的長者襲來，只見她一語不發的用一隻手蠻橫地推開人潮，拉著菜籃車開著路，卻因公車的離心力左倒右跌，最後下車前，她大聲地向駕駛座的司機說了聲謝謝，留下眉頭深鎖的我們。
下了車、脫下沾滿今日份氣味的口罩，大口呼吸著、深呼吸著，每一次吐氣都像是要吐出今日份的不快、今日份的忍讓，
吐著氣。
吐著。
吐著。
「對不起，我是個奇怪的人。」
我想不起這是我第幾次對D這麼說，總在某個下班後、某個長時間的社交後，到家的某個時間點，因著某個芝麻綠豆大的事我們不愉快著，直到她緊握著我的雙手等我開口。
情緒因子總在我毫無防備的時分被釋放，鬆懈的我再鎖不緊通道盡頭的門，在整天的緊閉後，它們大肆張揚著自己應得的自由，遊行在我的交感神經，而我卻只能無助地任憑它們踐踏。
踩過我上揚的嘴角、上挑的眉梢、擠上眼尾的雙頰，直到我面無表情地將海尼根倒進食道。
—可它們仍憤怒不已。
那些寫著「偽善」「人設」「角色」「忍讓」「善良」「平衡」「附和」「應酬」「社交」的情緒因子仍憤怒著。
—因著它們也是我的一部分，卻不被承認。
忘了是第幾個失眠的夜，我在現實裡被它們怒罵、在夢裡被它們拉扯—
我確認著鬧鐘開啟的狀態、明日的班表、戴上耳塞。
2023.04.29於台北
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《那些我們都熟悉的字句》是我於2019年寫下的第一部作品，是當年懷抱著作家夢的自己的第一部作品，有著許多結合我切膚之痛的回憶、幸福溫暖的回憶改編而成的文字寶寶們，由一個又一個單詞串連而成，篇幅不長、字數也不多，章節編排仍生澀，卻是我獨一無二的小寶藏。願有緣的某個你因著它們得到某種程度的安慰。
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本篇參與的主題策展
時間是2123年，那是一個下著雨的夜晚，冷風一波接著一波颳起，碩大的雨滴一滴滴地落在金屬上。多拉格睜開了雙眼，眼前是一扇窗戶，窗外一片黑暗，他發現自己在一個狹窄的空間裡，那是一個冷凍艙……
前言
宇希333年
現在是第14號地球世界的火曆2309年。
病毒「無」專門吞噬「感情」、「感覺」、「愛」、「希望」，大部份被感染的人都無法呈現臉部表情，人類也越來越冷漠。
幸虧第14號地球的科技相當發達，腦細胞可以連線面具讓人可以戴著精緻的面具過活，戴面具的人只要用想的就可以呈現臉部的表情。
拓荒者，你好：
當你從冷凍艙甦醒後，應該就會看到這封信。我原本奉命，負責引導你了解周遭環境和上層賦予你的任務，但很不巧地，上層臨時指派我其他重要工作，我不得不將引導的任務交付這座觀測站的中央人工智慧，並留下這封信給你。
我今天時間有限，只能引導你到此。期待有機會再相逢。祝你好運，拓荒者。
聖泉，那是最好的東西，也是最壞的東西。
它能讓任何人實現任何願望，所以人們說它是最好的東西。
但傳說尋找聖泉的路上，人們往往會失去對他們來說，最重要的東西。
即使如此，天下人仍紛紛爭先恐後搶奪，踩著彼此的屍體尋找那未知的存在。即便是未知，眾人仍是願意為了那美麗虛幻的存在以身犯險，寧可溺斃於聖泉的傳說
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心想「蟾蜍」當繪本主角也太酷了，
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它的核心理念和圖像都非常棒。
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封面中有隻紅蟾蜍在池塘中央，
四周被鮮豔的植物環繞。
紅蟾蜍在藍綠色的水和植物背景中格外突出，
這種強烈的色彩對比暗示著故事中的衝突。
身心和人際的崩潰，大多來自情緒消耗生活在現代，常讓人感到崩潰，每日或多或少都要經歷情緒觸發的過程，像內心被扣了扳機，轟一聲，在胸口炸開一個洞般感到慘烈、苦痛、疼痛。從小到大，我們累積了太多未解決的創傷和失落，讓我們深陷後天習得的無助和無能為力感中⋯
野馬效應:
是講述吸血蝙蝠吸食野馬的血液，無論野馬如何的發狂狂奔，吸血蝙蝠都無動於衷，總是能夠從容地吃飽喝足後再離開，即便蝙蝠吸食的血液對野馬來說不算什麼，但野馬最後卻因發狂、暴怒、恐懼等等情緒擾亂自己，拼命狂奔而力竭身亡。
我們試想，若野馬看待蝙蝠，就像人類看到蚊子一樣見怪不怪，揮
文、圖／東方線上提供
近年永續議題受到高度重視，除了從法規與企業策略的角度討論，消費者的意願與行動，是否也跟著改變？政大商學院信義書院與東方線上消費者研究集團共同發布《2023年消費者永續指數調查》，揭露台灣消費者對企業ESG的期許及永續消費行為現況，協助品牌經營者面對台灣消費市場。
☀️陷入情緒地獄的批判和怨懟是開啟天堂模式的契機，當批判變理解，怨懟變同理，這一刻，情緒天堂的大門就會開啟☀️
說書人聊聊近一年自己的狀態，
真誠分享為何變得愈來愈不開心與焦躁，
以及如何調整狀態，找回久違的笑容。⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
這集沒有喬安納，但喬安納聽了很感動~
＜２＞
自從小男孩被罵事件以來，幾乎無法設計，因為小男孩不出來，光靠媽媽無法設計，媽媽無法創造感覺，然後因為另一件事而離職了。
離職後的自己，就像瞬間抽走什麼，雖然找到另一份印刷業的工作，算是跟設計擦點邊。但現在的自己，卻不確定是誰了？
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