欣賞自己更多
閱讀時間約 1 分鐘
最近很好，
生活過得充實，
一天一天陪伴自己走，
泡泡般不停出現的新思維跟新路徑，
隨喜看見40歲的自己可以持續嘗試。
令人感恩的是新經驗跟新連結的機會，
看見自己在過程中練習穩定飛行，
這樣的狀態不是來自於高壓運作，
而是因為看見自己的位置，
所以安定就進來了，
想起過往曾經陪伴過我的人們，
他們的臉龐、語氣、聲音、擁抱，
原來當時是如此美好地運用自己的資源，
把力量跟愛送給脆弱的靈魂，
體驗過了，
內在就有一股力量上來。
生命的美好來自於嘗試跟體驗，
最近在整理過往的資料跟照片庫，
驚訝自己這20年來怎麼有辦法如此用力跟努力，
過往都沒有好好欣賞過自己呢！
我想每個人都是如此的，
看似停歇，
其實都是為了某一份信念在努力。
突然想起這幾年的學習途中，
總會聽到一些從陌生變熟識的朋友說：
「一開始認識你，以為你是人生勝利組，
才知道你有那麼多人生故事。」
看看自己的過往，
臉上總帶著一抹倔強，
不太習慣說自己的事情，也習慣照顧他人，
於是造就了一個“我沒問題”的形象，
這一兩年變自在很多了，
每天花時間照顧自己的幫助挺大。
這陣子比較可以自在地說離婚的事情了，
對我來說，每講一次就是練習一次，
也不是很在乎對方的反應，
我內在的感受就近似於：「終於研究所畢業」這樣的放鬆。
對了，滿頭白髮，才是真正的我，
朋友們不要再問我怎麼了（笑）
還有人說是不是打擊太大什麼的（苦笑）
（我是少年白，從2?年前開始每月染髮不間斷，每次要三小時以上，覺得太花時間，暫且停止這樣的習慣）
＃照片中是人生中頭髮最黑的時候XD
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那天帶著國中的孩子包花粽子，一個男孩的作品別出心裁，我一眼看到綁點處的葉片摺法，就覺得與眾不同，像極了特別設計的裙擺造型。
我問孩子是不是對服裝設計有興趣？斯文的他跟我說，他對表演藝術有興趣。由於女兒圓圓就是讀戲曲表演的，我特別又和男孩聊了一些……
聊到理想的學校，孩子真的有積極了解相關資訊，只
學生時期有玩過一個遊戲，每個人手上拿著一疊便利貼，然後要分別為每個人寫下在場他們的優點，一張便利貼寫一個人的優點，接著大家互相把便利貼貼到對方身上。
那時印象好深刻，透過這個遊戲，練習去發現每個人的優點特色，停止用負面的
有沒有好奇甚麼是N/A呢？其實是兩個英文的縮寫
也就是👇
作者自編此族群的縮寫：
Not applicable
不符所需的人
簡介：
從13歲開始，為了不讓生理期到來，讓體重維持在40公斤以下的圓香（暫譯）。抗拒生理期的理由純粹只是因為討厭從大腿縫隙流出血來。
今年高二的她，和原
Youtube播放清單，輕輕點開〈劉若英Ｘ蘇慧倫Ｘ丁噹Ｘ白安 2023《好好》線上演唱會 Song About You live in the sky 2023〉。
第一首旋律如此熟悉的，是〈鴨子〉。不知何時，蘇慧倫的聲音曾經消失了好一段時間。
這兩天遇到一位朋友，有段時間沒見了，但時常在ＦＢ關注我。她說：覺得我很厲害，怎麼有那麽多東西可以寫，而且還可以一直寫。我想除了收下她的讚美，也只能說這應該是個「成功的誤解」。
誤解的原因在於，我並沒有很厲害，而且還相反的，我覺得自己除了文筆不好，還一直寫，唯一能自評的；就是臉皮厚，但可以算勇敢。
說
筆者也是時時刻刻，讓自己無知，無知是幸福的，這一部分是我認為，很多人不太能承認自己無知的狀況，承認自己不知道的東西，是需要勇氣，也要坦誠面對自己的內心，面對問題是要嘗試去坦承和誠實地看待它，其實以生活最常見的例子來說，你會看有人或是動物會洗泥巴浴?
很多人都會覺得不可能，甚至說哪有這回事...不信你
(很多有錢人 都會提到自己有被
稻盛和夫 影響!
或是利用 稻盛和夫 來讓自己
更有錢!
我要變 有錢人!)
{心。人生皆為自心映照}
心
作者： 稻盛和夫
譯者： 吳乃慧
出版社：天下雜誌
.
(如果妳在外面被外人傷害 拖累 ...
在家裡也被家人傷害 拖累 ...
我也不知道這本書可以幫妳多
生活，就是不停的在變動。
每天起床，面對的就是一連串的是是非非，「開心的過生活」，是我目前最想做的。每天都會面臨到無形的壓力，但我還是只能笑笑面對，希望你也是。
這陣子的天氣非常炎熱，熱到都想往外跑，看哪裡可以去走去看去玩，, 但我哪裡也沒去，單純的想等疫情再緩一些，就可以找朋友來大玩特玩了吧！
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