寧靜旅行‧閱讀微光｜男孩、鼴鼠、狐狸與馬
閱讀時間約 2 分鐘
永遠記得，你很重要‼️你為這個世界帶來無可取代的東西。
▍雪。暖
很喜歡繪本的氛圍，以靜謐的冬雪襯出男孩、鼴鼠、狐狸與馬互動的春暖。
▍勇氣。希望
鼴鼠是溫暖、單純又有智慧的朋友，陪伴迷惘、迷失的男孩找到回家的路。老想著蛋糕的鼴鼠太討喜了，他最喜歡的一句話是：如果第一次沒成功，先吃口蛋糕再繼續。
看到這段文字時，覺得有一種含著淚的澎湃！是呀！真的沒什麼大不了的，就算是流著淚，也要「好好」吃塊蛋糕，吃著吃著就能從心底生出勇氣與希望！
▍幫幫我
「你說過最勇敢的話是什麼」男孩問。
「幫幫我」馬說。
「開口求助不是放棄，」馬說
「反而是堅持不放棄」
哇，有被這句話點醒的感覺。生命中，難免遇到困頓及無能為力的處境，在那些晦暗無力的時刻，「幫幫我」反而是替意志披上韌性衣裳，讓他人的光，有機會照亮我們的暗夜。
▍專注當下
「當你覺得那些大事都失控時⋯專注於眼前你所愛的人事物」馬說。 「風暴會過去。」
我們只能掌控自己能力所及的事，而當我們專注所愛時，光會聚焦在每個當下，形成保護罩，即便風暴仍在周身狂轉，也無法近身，傷不了專注的你！
▍告訴心，一切安好
「我只覺得，我可能永遠走不到。」男孩說，「我會不會永遠找不到家。」
狐狸說，「有的時候，你的心會捉弄你，對你說，你不夠好，一切都完了。」
一路前行⋯不斷前行，但眼前仍一片荒蕪，總讓人開始懷疑自己。但就如複利效應般，雪球是必須經過微小正確行動的長時間累積後，才能爆發出驚人成效的，甜蜜的果實並非一蹴而就。在前行的過程中，不妨就學學三個傻瓜，告訴心「all is well」。
▍做真實的自己
「我會飛。」「你會飛？」「是的，但我後來不再飛了，因為其他的馬會嫉妒。」
看到馬再次拍翅飛向天空時，我心也飛揚了起來，好感動！為了融入群體，曾幾何時，我們修剪了自己，然而，那些與眾不同的種籽，始終深藏心中，時不時探頭，別人可能不知道，因為你隱藏的很好，但，你的靈魂會知道！
如果展現真實自我，不會傷到任何人，何不大膽成為自己！？你的與眾不同，才是你得以閃耀光芒，穿透萬物的超能力呀！
閃耀的金句：
📖你不覺得奇怪嗎。我們只看得見外在，但幾乎所有事都發生在我們的內心。
📖「想像一下，要是我們不那麼害怕，會變成什麼樣子呢？」男孩說。「我認識的很多老鼴鼠都說，多希望當初自己能少聽從恐懼，多聽從夢想」。
📖「我們擁有的最大自由，就是可以選擇如何回應發生的事。」鼴鼠說。
繪本裡還包含了愛與被愛、友誼、信任、善良、家等等內容，是本陽光煦煦的好書！
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大家都看過芋頭，有採過芋頭嗎？有些人很喜歡芋頭的香氣，有些人卻避之唯恐不及；繼今年7月參加公館鄉農會的紅棗活動後，我們就很喜歡這種親身採果的小農體驗，今年11月又再度搭著農會所舉辦的芋頭小旅行，才發現芋頭原來很好採，一起來跟著我們來一趟芋頭食農小旅行吧！
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從叛逆到溫柔，
從無聲到為己發聲，
從 啊 到 ____ 。
無論如何，我們依然是當初那個純真的女孩。
– 致每個女孩、母親 –
學以致愛今天請了羅志仲老師來分享有關他的靜心之路，雖然我已經在上老師的帶狀課程，也從課程中獲得許多的練習跟學習，但還是很喜歡上他的課，讓我可以再度複習他所教的。
但我想分享的是:只要上過老師帶的 “靜心"的課之後，再經過不斷練習，持續的練習下去，真的內心會有股說不上來的安定感。
七月初開始上老師
2021年5月，母親節過後，我最愛的家鄉台灣開始有了疫情，情況一發不可收拾！
這病毒可怕的地方在於，它影響的是全世界「每一個人」！人類文明幾千年，建立了無數的教條與規範，但這種規範的改變總是慢慢來，像溫水煮青蛙一樣，帶領人們朝向著未來前進。
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