消費的意義在於？｜不消費的一年計畫
閱讀時間約 3 分鐘
存款比例：21.4%
購買物品：電子秤、能量玉石手鍊、涼鞋、咖啡隨行杯、芳療精油、擴香石、各種延長線、化妝工具
捨棄物品：抱枕、白色側背包、娃娃、書數本
看完的書：無
五月是放肆消費的一個月，如果大家還有印象，我的五月過得非常之壓力龐大，近乎是，每天都在努力hold自己要平衡，只要一個不慎，感覺就會整個崩盤，儘管那樣的努力撐住，本身也是一種龐大的壓力。
於是我買了一些讓自己心情會好起來的東西，比如一條美麗的玉石手環，我至今每天都帶著它，上班也一樣；一雙美麗觀望很久的手工涼鞋，事實上它太好穿了所以我休假都捨不得不穿它；比如芳療的精油與擴香石，我現在每天都有使用的習慣，而它確實協助我漸漸穩住自己失衡的身心狀態。
我還買了一整套的化妝工具，因為我去上了化妝課，所以我把需要用到的工具都買了，然後也認真地每天依場合化妝，而這件事有助於hold住我的狀態；買了很多延長線及擴充插座，把房間的各種散亂的電源線收，的乾乾淨淨不留痕跡在地上，清爽很多；多買一個辦公室專用的隨行杯，我就不需要一個杯子每天家裡公司兩邊帶來帶去，放在公司的隨行杯，我也是每天在公司使用好幾次。
這些照理說，都不算是我可以買的項目，他們不是必需品，但也好像不是我不能買的項目，因為它們都沒有替代品啊。而且我買了他們之後，都確實在我的生活中帶來便利、或其他的好處，而且我很頻繁的認真好好使用。
我不禁在想，消費於我的意義是什麼？
不如說，我為了什麼買單？
我發現，讓自己可以變得更好、更美、擁有更多正向能量的東西，我都很樂意買單，比如護膚及按摩的療程，比如健身房及瑜珈課的費用、化妝技巧的學費，幫助自己生活過得更有條理的工具 ( 那一堆的延長線及擴充插座 )。
或許這也是我存款率一直無法提升的原因，我無法過得很節儉，但也不會過得很奢侈，我不因貪新鮮、流行、一時的喜歡就買單，但凡覺得這個物品我確實有需要，無論需要的是生活、身體、還是心靈，我總是乾脆的買單。
我總是覺得，錢還會再賺回來，當然適當的理財與持續培養能賺錢的能力也很重要，但有些東西能帶給你的價值不是只有價錢標籤的一串數字而已。
只是願不願意為這些事情買單，就是個人的價值觀抉擇了。
而事實上，在寫回顧五月的六月當下，我也持續進行了與當初計畫完全相違背的消費，但我卻絲毫沒有不安與猶豫，因為那呼應著你當下的人生需求。
我有時會想，這代表著計劃失敗嗎？但我當初這個計畫也沒有設定什麼目標，那麼如果有失敗，是失敗在哪裡呢？這一切不就是一場探索自己的實驗計畫嗎？
下一個月，我們再來談談，我六月的消費火力都集中到了哪裡去。
不過，好啦，我5月確實破戒買了杯微糖的紅茶牛奶，畢竟當下都到了全糖城市台南去遊玩，入境隨俗一下不過份吧？
結尾再次複習：
- 不能消費的項目/原則：
1.任何的書籍以及實體、線上課程
2.裝飾品包括首飾(5月破功)
3.貼身內衣以及包包
4.含糖飲料(5月破功)
5.找的到替代品以及沒有毀損功能正常的物品 - 限制消費的項目(可以但是有條件)/原則：
1.換季鞋衣 ( 必須舊換新，一年10件以內 )，消耗品或需要換尺寸不在此限
2.固定使用但因功能毀損必須更換的日用品
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嗨，我是文西，也是莉莎。
覺得生命就是一場大型而充滿未知的實驗與冒險。
並濃縮在這小小的咖啡館中，沉澱靜釀後而成一篇篇的故事，供人取閱。
歡迎你一起來分享與交換你的生命故事。
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本篇參與的主題策展
大掃除是過年諸多傳統之一，不只是趁著年節把家裡打掃一番，更有「除舊佈新」的意涵在；藉由大掃除掃掉惡習厄運，迎來嶄新的開始。今年過年來得早，在傳統習俗上，大掃除也有不少眉角喔！來看看大掃除該怎麼掃吧～
節目內容
衣服好好的、也會穿、穿起來也舒服，空間也夠放，也沒有影響到自己的生活，那為何要考慮斷捨離？
你會覺得他人的衣物太多嗎？
為什麼會覺得他人的衣物太多呢？
其實你內心渴望更好版本的生活？
把狀態好的衣物捨棄，會感到「可惜」的原因是什麼？
信念1：環保更重要？
信念2：感情更重要？
信念3：錢很
大家好，之前寫過裝修浴室的文章，相信看過這些文章的朋友都有很大的收穫。然而除了好的裝修外，日後的浴室保養也很重要，否則浴室臭氣熏天可就不好了。今天第一水電要跟大家聊聊浴室為什麼會發臭?該如何解決?
造成浴室發臭的原因有很多，專業的水電師傅會根據浴室發臭的原因分成「先天不良」以及「後天失調」兩大類，
有很多媽媽曾跟我說過她們的煩惱，覺得家裡的物品太多。
有太多玩具、爸媽時常收玩具收到一把火；
買太多衣服，或者恩典牌多到穿不下，包包、帽子、可愛的小配件太多，當初覺得可愛忍不住買了，但不會搭配，或者買來後孩子根本不給戴，不知道該怎麼辦？
或提早超前部屬孩子鞋子，先買了大１－２號的尺寸放著，結果放到
農曆新年剛過，年節大掃除相信讓大家清出了不少雜物垃圾！近年來，日本「斷捨離」主義盛行，幾乎成了一門顯學，越來越受到人們的推崇。然而，在我們邁向簡約生活之前，是否真的認識斷捨離，還是在盲目的追尋下，不知不覺掉入了以丟棄之名，行消費之實的欲望陷阱呢？
今天農歷過年，全球各地都會疫情管制。
反正，哪裡都會去不了，可以好好做日常生活的家務事吧！
研究人員發現做一些日常生活活動，本身也能夠提升你的幸福感呢。相不相信呢？
這些日常生活的活動家務事就是 :
做飯/炒菜/洗碗/掃廁所/洗衣服/大掃除/整理擺飾/走路/爬梯/搬東西/除草/澆水...
這是來
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一直遲遲不敢寫這篇，因為其實自己有破戒，不知道怎麼解，但我還是把這3.5個月的不消費的一年心情記錄下來。
這個三個月有發生的消費大概是
1. 買了畫畫的用具
2. 做了一些維修手機的花費
3. 1111破戒買了熬湯的WMF快力鍋
4. 因為襪子丟了幾雙，買了MUJI的幾雙襪子
5. 買了IKEA一
存下：18.5%
自己做三餐次數：42
這個月出差次數比較多，所以在家做三餐的時間少一些，不過還是有超過預設目標40次。
上個月抽中了我最愛的日本樂團的演唱會門票，順便一起買了機票(3月就要去啦~)，2項花費約15000，是這個月主要的大筆支出，另外有一些費用在保養品上。
這三個月來皮膚狀況不太穩
存下：12%
自己做三餐次數：44
購買物品：背包
在這個月裡，我定下一個規定：自己做三餐，次數總共要大於40次。
其實這樣並沒有特別省錢，尤其是台灣早餐真的很便宜、選擇也多，不過倒是讓我因此培養另一個習慣：在家吃早餐的時候，看一場約10分鐘的TED演講。
以前我沒有在看TED，會這麼做也是臨
到目前為止，我的興趣有：搖滾樂、電影、看書、旅行、運動、畫畫。
每一項興趣其實都花我滿多錢的，所以寫下來看看有甚麼地方是可以省下來的。
對於搖滾樂，我過去的花錢方式是買CD、買周邊商品(我有好幾件樂團T...)、看演唱會、參加音樂祭等等。不只是台灣各種大大小小的演唱會和音樂祭，我還去了日本兩大音樂祭
我原本以為經過上次搬家，已經清出了一堆衣服，在這次製作物品清單時，我還是被嚇到了：我居然有21雙襪子！這還不包括桃園老家的！喔天哪，真是太可怕了。趁著製作清單時，我也順手淘汰了一些衣物。
實體書一共有25本，其中關於畫畫的有15本，只有一兩本是整本有練習過的，其他只有做一部分。因此我的計畫是每一本都
契機是前陣子看了「不消費的一年」這本書，滿喜歡作者的紀錄方式，讓我覺得我應該也能做得到。但真正追溯起來，是因為我真的需要這麼做，而且我的心老早就渴望這麼做了。
過去的我，因為仗著有買儲蓄險的關係，基本上是沒有再另外存錢的，而且很多時候不曉得自己的花費去哪裡了。總是有一搭沒一搭的記帳，但我很清楚這麼
必須說因為給自己一個很寬鬆的消費條件，而且才第三週，因此在不消費上目前沒有遇到太多的障礙，我覺得就是練習把FB/IG滑到廣告快速滑掉，或是少用社群軟體(?)應該會少很多誘惑，真心就是覺得沒有誘惑沒有消費。
再者是因為也活到30歲了其實很多東西真的早就買了，在有此計畫後。首圖來源：胭脂。
突然明白到規範自己是最難的，奴性的我過去被別人規範就會好好遵守，雖然偶爾會推翻體制一下，但大體上我都會遵照公司或主管的想法，好好行動。結果這篇準則文章在我心裡卻一直被卡住，我知道沒那麼難，對了，其實我從10/1開始就在進行沒有物質花費的原則，但有些例外等，讓我不想真的寫下來面對現實。
曾經寫過《不消費的一年》的讀書心得，期盼有朝一日必好好實驗看看自己做不做得到，不只是行為面上的改變，我想如果能面對自己「所需」的物質，也必能聽見自己內在聲音，不再只往外看不停比較，向內了解自己的需要，我想也會有由外而內的影響，從外在的減法開始，期待自己能有不同的心靈轉換。
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