雜記｜一日一生

第一至第三年，每年走一百天、一天走三、四十公里的路程，巡禮參拜比叡山裡兩百幾十個地方。第四、五年，則是每年兩百天，共計七百天的回峰。

結束七百天的回峰行之後，關閉於不動堂九天，斷食、水，不睡、躺地念十萬次不動明王真言，這就是所謂「入堂」修行。

第六年必須一天走六十公里。最後一年的前一百天在比叡山與京都市走八十五公里，後一百天在比叡山裡走三十至四十公里。七年共走近四萬公里，相當於繞地球一圈。

我常覺得，人們從事的工作沒有所謂偉大、不偉大的分別，在佛祖看來，大家都是平等的。珍惜自己的人生，確實地不斷累積才更重要。

然而，我們卻經常勉強自己，亟欲做出超出自己能力範圍的事，試圖擺出一副了不起的模樣，不是嗎？因此，往往只要稍不順遂就大發雷霆。

事實上，每天認真努力地執行合乎自己身份的事才是做重要的。因此人以為自己偉大或了不起的事，在佛祖的眼裡其實並無不同。——p.15

「活著」指的就是不論現在幾歲，仍有許多事必須去做吧。——p.43

• 《千日回峰行：我的極限修煉》(2014)，塩沼亮潤 著，橡實文化出版
• NHK特集『行 ～比叡山 千日回峰～』