〔情感關係體悟〕曖昧應該看清楚自己的心，而不是對方是否喜歡自己(中)

前一篇〔情感關係體悟〕的文章，跟大家分享了我最近經歷的曖昧故事，以及我透過《情緒光影卡》所進行的自我覺察；

當時我一次抽了三張牌卡，上次只跟大家分享了第一張，這次就要接著來分享我抽到的第二張牌卡。

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還記得我抽到的第一張《情緒光影卡》是「接納．放任」；

這張牌卡的涵義讓我意識到，如果我能夠好好正視並接納，我目前對於V的好感，那這股情感就不會放肆滋長，讓自己覺得失控不舒服；

因為我們深受「誰先喜歡誰、誰投入比較多就輸了」的都市傳說(？)影響，總擔心自己如果是那個先投入、喜歡比較多的人，是不是就輸了、虧了？

在這樣的前提影響下，我們把自己「喜歡的感情」視為敵人，一直努力防範他恣意生長、大舉入侵我們的心田；

但喜歡能不能單純就只是「喜歡」，而不是一定要對方有同等回應才有意義呢？

當我們能夠放下輸贏競爭的意識，回歸到純粹「喜歡」的感受，然後我們練習去看見並接納喜歡對方、讓對方有權利影響我們的自己；

就算那樣的自己看起來趨於弱勢，但其實只要我們能夠接受這樣的自己，就能從中拿回力量；

因為我們關注的焦點不再是：「你」喜不喜歡我？而是「我」喜歡你。

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接著我抽到的第二張《情緒光影卡》是「祝福．擔憂」；

我抽牌的時候V正在爆炸忙碌的期間，中間甚至有一週他還出國去玩，那一週我刻意不主動傳訊息給他，沒想到我們真的整整一個禮拜完全沒有連絡；

在這樣的情境下，抽到「祝福．擔憂」我覺得非常共時；

因為我當時的心情真的就像牌面上的女生一樣，覺得出國玩耍的V就像天空中被放飛出去的蝴蝶風箏；

風箏應該是自由自在飛翔的，但我的雙手卻緊抓著不願鬆開，連帶讓原本該是有彈性的風箏線變成沉重的鎖鏈，而且還鎖著我的心；

就像官網上寫的負向牌意：「擔憂一個人時，感覺心被束縛，甚至也想以此困住對方，自己的心會糾結痛苦，對方也沒辦法好好飛翔。」

而會有這樣束縛感的呈現，我想是因為「控制欲」作祟，我害怕V一旦出國就會放飛自我，可能會有豔遇、可能忘了我，內心對此感到擔憂，忍不住一直記掛著他；

但這樣的擔憂其實是內在的「小我」在作祟，因為我擔心自己不再被V關注與在意，才會想要緊緊的抓住他，但那並不是真的在擔心對方，我真正在意的其實是自己。

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這時候牌卡的另一個詞彙「祝福」就提供了很好的解方；

官網的正向牌意寫著：「心繫一個人的時候，總希望他一切都好，因此惦記他就送上祝福吧！這樣的善意能量可以傳達給對方，也能加深彼此的連結。」

「祝福」提醒我，要放下「小我」的需求與視角，鬆開想要控制的雙手，然後提升視野、想像自己就像「天使」，為對方送上祝福；

這樣的意念調整會讓我們自身從原本擔心害怕的較低頻率，提升到平靜喜悅的較高頻率，而一旦我們把自己的頻率調整好，吸引力法則也會為我們帶來更多好事；

後來我再深入一想，這其實也是練習信任宇宙的過程；

當我們放手不再控制，雖然感覺對方好像就此離我們而去，但這其實也是一個讓宇宙運作、為我們揀選對象的過程；

我相信一個真正適合你的人，並不會如此就離開，而如果對方不是那個對的人，那不管我們再怎麼緊抓不放，終究只會是過客。

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今天分享了近期曖昧心事的第二張情緒光影卡覺察，看完不知道大家有什麼想法呢？歡迎留言或私訊跟我分享：)

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