我是秀慧，這是我的本名，我是一個熱愛自我覺察的女生，自2021年底離開社工職位後，《如實成為自已》是現階段我的人生目標，想要知道當我致力活出自我，人生是否會變得更加自在豐盛？因此我將會在這裡以自己的人生經驗為例，分享我一路走來的內在自我覺察、情感關係體悟、身心靈學習歷程，希望你也能從中找到真實的自己