【覺察練習】階段性總結

在最該安定的年紀，你選擇了走入不確定。在其他人的眼裡看起來很衝動，而你自己也覺得很冒險。你只是想在有限的歲月裡看看這個世界，了解自己仍有多少可能。

分開是你想要釐清自己的問題，不曾想對方並不理解你。

一個人後，發現自己的問題所在，也慢慢懂得自己的想要及不想要。

現階段「那個人」無法再陪你一起往前，所以你選擇一個人獨自前行。

安逸沒有不好，也明白了自我成長不需要由別人來成就，你懂得有些事、有些路得由你獨自完成。

期許自己再進入一段關係後，能持續保有自我，並持續成長。這些需要自己有所堅持及對方的理解。不再是誰擔誤了誰，而是自己必須保有覺察。

進入一段關係不難，但如果在關係裡你無法感到自在、舒服，你寧願一個人。

當你懂得自己想要什麼的時候，即使很用力你也不會感到白費。

當你學會為自己的選擇負責時，你會明白所有的選擇的背後都有所代價。

過去的就讓它過去，未來會如何無法預期，你能知道的唯有當下你想要的是什麼，如果目標明確就用行動去靠近它。當你在每個當下做了最大的努力，即使結果不如預期，你也會坦然面對。