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靈性、自我成長系列
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公開內容
一個人走在療癒的路上,與我的靈魂相遇。
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huee
2024/11/11
向宇宙下訂單
用生命影響生命。做一個手心向下的人、所有的付出都會回到自己身上。 能夠給予的人,是最富足的。你不知道你的一句話會對多少人造成影響。 「抱持正念、說好話」很重要。 為自己累積福報,存在功福簿上。迴向給曾經養育自己的雙親。 做一個對他人有貢獻的人、發揮自己的影響力。 成為自己的光,同時照亮別人
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認知
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相信
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向宇宙下訂單
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huee
2024/09/30
每個人都有選擇如何過生活的權利
每個人有權利選擇、決定要用什麼樣的方式過完此生。基於社會的道德規範及個人的想法及認知。有些人選擇遊戲人間,將感情當成一種體驗。 有的人將它視為一種責任,認真的對待。在看待別人如何面對感情這件事,我們都有自己衡量的標準。 所以說,三觀很重要。如果彼此的認知不同,相處起來不但會有很多的問題產生,也會
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選擇
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生活
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自己的路
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huee
2024/09/01
【看見自己的匱乏】人一定要成功嗎?
追求成功的同時,是否認真想過何謂成功。人生不一定要成功、不一定會成功,但必須盡力。 那個不考慮收入,會讓你發自內心想持續、堅持去做的事,便是你的人生使命。 但多少人願意誠實的面對自己那在世俗看來毫無意義的追求及使命。 所謂的成功是自己真心認同,還是社會集體認定的成功。 即使很清楚自己認定的成
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匱乏
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成功
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追求
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huee
2024/09/01
【覺察練習】用寫作梳理情緒
寫作是為了讓和自己有相同際遇的人得到啟發,或者只是單純想紓發個人的情緒。 當事件過去後,再回頭檢視當時記錄下的文字。自己也能得到療癒、甫明自己對於事件有了全新的詮釋。無論最初的想法是什麼,只要是對自己有用的方法,就值得堅持下去。 書寫是和內在自我的對話方式。也許那個當下充滿疑惑、沒能得到最想要的
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寫作
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療癒自我
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梳理情緒
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huee
2024/08/23
【覺察練習】論愛
網路上看到的一段文章 愛與不愛只有在患難時得到鑒證和考驗,最後你會發現人與人的關係 本質上都是自己與自己的關係,你越渴望什麼越容易被什麼困住 你越逃避什麼越容易被什麼反噬,不要企圖通過婚姻逃避人生的困境 不要把自己的人生課題交予他人、不要企圖任何人無條件救贖你 不要把自己當成祈憐的弱者、不要為自己
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愛自己
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本自俱足
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什麼是愛
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huee
2024/08/21
【覺察練習】與自己的情緒和解
自我探索及療癒的過程,經常會有一種以為事情過去了,但又突然回來的感覺。因為問題不會只有一個,可能很深也可能很淺。過程中難免會感到沮喪,因為要不斷的重新面對。 習慣壓抑情緒的過去,將情緒視為仇敵般的存在。每當情緒來臨時,心理就會出現本能的抗拒、緊接著就是不斷自責的自己。 從來沒有人教會自己該如何和
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與情緒和解
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梳理
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安立格
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隨著年齡增加,經驗累積,駕馭情緒的能力應該會變得越來越好,相信自己吧!
huee
2024/08/17
【人類圖自學發想】5爻人的投射
人類圖中對5爻人的解讀。天生有種吸引人對你產生投射的情形。認為你是某方面的能人、高手。因為外在的形象,還是所謂的氣場。但這樣的投射只對陌生人有影響力。 在看到這些描述的當下,只覺得是在形容5爻人,都沒有真正的功夫或實力嗎?更有種5爻人會有不懂裝懂的傾向嗎? 透過時間的體會,自己的詮釋是。當5爻人
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投射
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期待
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Medordas
喜歡
全心投入時所散發出的光芒,吸引追隨者; 而光芒突然的熄滅,不只是追隨者的錯愕,還有滿溢空虛與惆悵; 但隨之而來的是如釋重負的回甘~~~ 不要後悔你的投入,全心投入時所獲得的養分,會在需要時滋養你的成長~~~
huee
2024/08/16
【看見自己的匱乏】內外在的衝突
內在的追求,是看見事物的本質及自我的價值,而不是沉溺於精神世界而忽視物質的生活。是了解自己真實的需求、根除潛意識的認知,重建屬於自己的價值體系。 清醒的活著是懂得自己要什麼、不要什麼。內外不平衡是因為真我的價值觀與小我的價值觀存在的衝突。沒有好好重視自己,而被過往的認知牽著走。 做自己真正感興趣
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內外衝突
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平衡
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價值觀
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huee
2024/08/11
【看見自己的匱乏】重覆遇見,重新檢視
內在的追求,是看見事物的本質及自我的價值,而不是沉溺於精神世界而忽視一切物質的生活。是了解自己真實的需求、根除潛意識的認知,重建屬於自己的價值體系。 人最難能可貴的是懂得自己要什麼、不要什麼。有些事其實一直都知道,只是沒有認真面對內外在之所以衝突的原因。 真我的價值觀與小我的價值觀存在的衝突。沒
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檢視
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覺察
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反覆練習
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huee
2024/08/10
【看見自己的匱乏】看見自己,然後呢?
明白自己的資源有限 因為性格特質,無法和他人一樣充滿行動力 不是你曾經以為的不夠努力,而是每個人都有屬於自己的功課 。 常因為那些早已擁有的而感到不足,卻也是自己持續不斷前進的動力 但你的努力用對地方了嗎?還是又陷入另一種無明的追求。 看見自己的不同,多給予肯定。不把你擁有的能力及特別之處,視
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不完美
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匱乏
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適度的追求
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普普文創
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每個人都能夠看見自己欠缺些什麼,但重點是你要不要彌補這些不足,能力上可行不可行?時間上可行不可行?
本週 TOP 5
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向宇宙下訂單
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【覺察練習】自我價值感
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【覺察練習】論愛
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【覺察練習】簡單的路真的比較好走嗎?
5
【覺察練習】與自己的情緒和解