【自我成長】學習成功者的6大高效習慣：改變你的生活｜ Brendon Burchard 《高效習慣》

每天設定清晰的目標

成功者經常將他們的目標設定得非常具體和清晰，他們知道他們想要實現什麼，並會每天回顧和調整這些目標。

希望未來的自己是怎麼樣？反覆問自己，要愈問愈清晰，有意識引導自己往更好的方向

規律的時間管理

成功者會非常謹慎地管理時間，確保他們專注於最重要的任務，他們會制定計畫，避免分散注意力，並充分利用每一分鐘。擴充生產力是實現成功的關鍵，它需要一系列的有效策略，首先，凡事都要從目標開始，明確知道自己要達成的目標是什麼，然後有針對性地行動。

要選擇聚焦在高效的事情上，同時給自己適時的休息，這樣才能不斷提升生產力

持續的學習和成長

成功者明白學習是一個終身的過程，他們會不斷地投資時間和精力來提高他們的技能和知識，他們不滿足於現狀，持續挑戰自己，追求卓越，這種精神驅使他們不斷學習和成長，以實現更高的成就。

提升必要性是成功的關鍵，因為它有助於我們找到做事的熱情和動力。

首先，我們需要由被動轉為主動，主動尋找來自內心的動力來源，這將有助於我們更有決心和毅力地去追求目標。接下來，選擇做那些擅長的事、能夠帶來獲利的事，以及讓我們充滿熱情的事情，因為這麼做能讓我們處於A+級的狀態，達到最佳表現。最後，我們要明確地認識到工作的必要性，這可以幫助我們理解為什麼我們正在做某事，並給我們更多的動機去追求成功。

強化人際關係

人際關係在成功者的生活中扮演著重要的角色，他們會積極地建立和維護有價值的人際關係，並尋找合作機會。

累積影響力是成功者的另一關鍵特質，透過協助周圍的人成長，分享知識、提供支持和激勵他人，我們能夠對他們的生活產生積極的影響。

這種互惠的關係不僅有助於他人的成長，也能提升我們自己的價值和影響力。此外，練習感謝他人的幫助，當我們欣然接受別人的幫助時，不僅能建立更堅實的人際關係，還能使別人更願意協助我們，進一步擴大我們的影響力。

健康的生活方式

保持活力是提高生產力的關鍵，這包括身體、心理和情緒層面，身體上，我們需要多攝取健康的食物，確保體能良好。心理上，培養積極的思維對於提高工作效率至關重要。

情緒層面也需要被關注，要有意識地檢視我們當下的情緒，無論是對自己還是對他人。

最重要的是，不要讓負面情緒影響下一個場景，需要及時轉換情緒，以確保保持積極的活力，提高生產力。

積極的心態

成功者擁有積極的心態，他們相信自己能夠克服挑戰，並樂於接受新的機會，他們會積極面對困難，並尋找解決問題的方法。

展現勇氣對於個人和專業生活都至關重要，持續解決新的問題，願意接受挑戰，並找到解決方案。勇氣也體現在忠於自己，敢於說"不"，確保自己的價值和原則不受侵犯。最後，拋開恐懼是關鍵，不讓它阻礙你追求目標和成就夢想。