減重日誌

《減重日誌》是我個人的減重旅程，作為一位二寶媽，我明白減重並不容易，這是關於我的挑戰、勝利和失敗，以及我如何在繁忙的家庭和工作生活中找到平衡，我會分享我的飲食、運動計劃和心理挑戰，希望能鼓勵大家一起闖過減重的難關。不期望完美，只要每天進步一點點，我們都能實現健康的目標，跟著我一起減重，讓我們一起為更健康的自己而努力！