我羨慕我自己-更生日報20240811

你羨慕他人嗎? 是否羨慕其他人的外表，事業，還是生活方式...等等。今天開始學習羨慕自己吧!我們都知道愛自己和接納自己很重要，其實羨慕自己更可以讓自己增加不少信心喔!

圖片來源: Canva免費圖庫

認識自己

 你知道自己的優點和缺點嗎? 了解自己的優點和缺點，是自我認識的重要一部分，優點和缺點沒有所謂的對與錯。學會尊重自己的情緒，接受自己的感受，並學習適當地表達和處理情緒。

 試著將自己的優點放大甚至發揮到最大，我們不但可以看見自己的與眾不同，當他人給予我們讚賞時，可以提升我們對自己的信心，你也會慢慢的喜歡上自己。

 世上沒有百分百完美的人，對於自己的缺點，我們可以不用太過嚴苛，只要適時提醒自己，也可以逐漸看到自己的進步，也讓我們更加專注於自我成長的過程，對自己更加有信心!

發掘自己

 你是否深入了解自己的興趣和愛好呢? 如果你喜歡旅行，或許你會在旅程中，遇見和你一樣喜歡旅行的新朋友，你們能展開關於旅行的話題，這不僅讓你聽到更多有趣的故事，也因為認識新朋友而豐富了人際關係。喜歡閱讀的你，保持著良好的閱讀習慣，有助於自己的寫作能力，也會在寫作中發現自己獨一無二的風格。

 總而言之，培養自己的興趣，並持續做著自己喜歡的事情，不僅讓我們感到快樂，也讓我們看見更多美好的事物。將興趣融入日常生活也能帶來滿足感和喜悅，激發我們的創造力，帶來一些新的、出乎意料的收穫。

擁抱自己

 無論自己的身型，膚色或穿搭是如何，學習喜歡自己的樣子，因為世上的每個人都是獨一無二的，學會珍惜和擁抱自己的特質是寶貴的。當我們開始珍惜自己獨特的特質時，內心的光芒也會因此散發出來。

 除了接受自己獨特的外在特徵，我們也應該建立積極的自我價值觀。這意味著不僅僅看到自己的不同之處，也要肯定自己的價值和優點。這不只是停留在外在的表現，更是一種內在力量的展現。學會擁抱自己的過去、現在和未來，是對自己最美麗的禮物。

 "羨慕自己"是一種欣賞自己所走過的路程，和取得的成就。這包括我們所克服的困難、經歷的成長和發展，以及那些塑造了我們現在和未來的經驗。當我們開始珍惜自己的獨特性和過去的成就時，我們將發現，內在的自我值得同樣的欣賞和讚美。

 今天的你過得好嗎? 讓我們每天都花點時間來羨慕自己，相信每一天，我們都會更接近成為，那個我們所渴望成為的自己，讓自己繼續成為你所羨慕的人。

圖片來源: Canva免費圖庫