又發現一個喜歡

閱讀時間約 1 分鐘

我喜歡自己每天睜開眼睛就知道自己要做什麼的安定感。


早上覺得好多事,又有了那種「覺得時間不夠用」的焦慮,後來一件一件完成,發現一個早上就完成了所有本來覺得會做不完的事。想一想,我真的很容易被自己的恐懼和擔心綁架,沒關係,發現自己有這樣的有害習慣,就慢慢來改掉這個問題。


關於反轉的課題,不斷的提醒自己,有這個「念頭」和沒有這個「念頭」,你會有怎麼樣的反應?會讓自己變成怎麼樣的人?當出現「別人應該...」時的念頭,就換成「我應該...」,期待這個念頭的產生,你才有機會認識自己和練習將「念頭 」放下。


尊重自己的本質,必須一直提醒,接受自己每一種樣子,如果不喜歡,那該做一點改變,人生不可能什麼都不努力,就長成想要的狀態。《天才的思考》是最近帶在身邊的書,看著高畑勳與宮崎駿的創作精神,是為了作品能不厭其煩不畏辛苦蒐集資料的人,這是我必須學習的精神,完成一個讓自己滿意的人生,只有自己能做到。


    5會員
    28Content count
    留言0
    查看全部
    發表第一個留言支持創作者!
    杉杉的沙龍 的其他內容
    坐在車上,聽著外面風聲、雨聲和車聲,我覺得待在一個完全屬於自己的小空間很安心。慢下來的生活,懂得向內去感受自己,越能理解自己,就越不受生活的人事物制約,時間是夠的,只要懂得取捨,還在繼續進步著。
    這一輩子,我會始終如一的感謝書本帶給我的安心和穩定。
    「善意」、「愛」和「幽默」,是最近腦袋裡很常出現的關鍵詞,近期所有發生的事,彷彿生命再進化,少了慌張,多了勇敢,不知道極限也不想挑戰極限,只是想這樣按照直覺式的喜歡,慢慢的一步步向所愛的人事物靠近。
    心理疾病確實是現在的文明病,多了解一點對自己和他人都是好事。我知道自己的個性上還有很大需要磨圓的空間,只能透過閱讀和閱聽來提升自癒力,以及對他人釋出善意的練習。
    當覺得喜悅、開心和快樂的時候,放心的享受這樣確確實實的喜歡和愛,不論你正在經歷什麼。
    做了一個好夢。 我知道,當你出現時,我一定會知道。
    坐在車上,聽著外面風聲、雨聲和車聲,我覺得待在一個完全屬於自己的小空間很安心。慢下來的生活,懂得向內去感受自己,越能理解自己,就越不受生活的人事物制約,時間是夠的,只要懂得取捨,還在繼續進步著。
    這一輩子,我會始終如一的感謝書本帶給我的安心和穩定。
    「善意」、「愛」和「幽默」,是最近腦袋裡很常出現的關鍵詞,近期所有發生的事,彷彿生命再進化,少了慌張,多了勇敢,不知道極限也不想挑戰極限,只是想這樣按照直覺式的喜歡,慢慢的一步步向所愛的人事物靠近。
    心理疾病確實是現在的文明病,多了解一點對自己和他人都是好事。我知道自己的個性上還有很大需要磨圓的空間,只能透過閱讀和閱聽來提升自癒力,以及對他人釋出善意的練習。
    當覺得喜悅、開心和快樂的時候,放心的享受這樣確確實實的喜歡和愛,不論你正在經歷什麼。
    做了一個好夢。 我知道,當你出現時,我一定會知道。
    你可能也想看
    Thumbnail
    重點摘要: 1.9 月降息 2 碼、進一步暗示年內還有 50 bp 降息 2.SEP 上修失業率預期,但快速的降息速率將有助失業率觸頂 3.未來幾個月經濟數據將繼續轉弱,經濟復甦的時點或是 1Q25 季底附近
    Thumbnail
    近期的「貼文發佈流程 & 版型大更新」功能大家使用了嗎? 新版式整體視覺上「更加凸顯圖片」,為了搭配這次的更新,我們推出首次貼文策展 ❤️ 使用貼文功能並完成這次的指定任務,還有機會獲得富士即可拍,讓你的美好回憶都可以用即可拍珍藏!
    Thumbnail
    這是去年就在網路引起大家討論的落羽松秘境。去年來不及,今年我們來了。 . 剛好下午2點之後沒事,所以就往苗栗三灣來了。去年的資訊是,小路不好走,裡面的停車場車位有限,不少網友建議:車子停在台三線,走路進去。但是要走30分鐘以上啊!我們到的時候,大約三點半,心想:大家應該準備回家了吧?於是
    Thumbnail
    有長輩問我,他借錢給朋友結果朋友沒還,拿本票去聲請本票裁定強制執行又發現朋友脫產了,可以告刑事嗎?真是個好問題,這首要看脫產的時間點。
    Thumbnail
    ……很多時候人們會說,人來世上只是逛一圈,最終塵歸塵,土歸土。其實哪有那樣簡單就是逛一逛然後歸於塵土?所有的凡夫眾生,都在因果輪回中償報,隨業力遷轉,於其中奔波、流離、煩惱、悲憤、痛苦、歡樂、生老病死,無量之一切集聚,最終死亡,都得為自己的行為承擔相應的後果。如做了惡的人要轉入三惡道,該償還什麼……
    「長安悄悄地走下樓來 ,玄色花繡鞋與白絲襪停留在日色昏黃的樓梯上。停了一會 ,又上去了。一級一級,走進沒有光的所在。」—《金鎖記》(張愛玲) 讀過《金鎖記》的人就知道,女主角曹七巧你可以說她是個貨真價實的「瘋子」;同時你也可以說她是為了掙脫命運束縛的女子。 只是,眾人都只把焦點放在母親七巧的身上。
    Thumbnail
    由上篇看起來已經沒問題,我也一直用這樣的方式在上班看著幣價(噓~),後來發現了一點問題,我們看一下圖片: 加入Excel常用的函數:VLOOKUP VLOOKUP(搜尋準則, 範圍, 索引, 已排序)
    Thumbnail
    上班族上班的時候,不太方便開Max或是幣安等交易所查看幣價的時候該怎麼辦呢?這篇就教你怎麼在Google試算表上就能查看幣價。
    這2年轉來轉去基本上基本上都是那些固定論調。所以我也懶多解釋什麼了。 我們就很乾脆的提出幾個論點讓這些始終在幫忙轉移焦點的人,自己去思考就好。 問題一、既然認為武漢肺炎的是來自野生動物 對,因為根據認為武漢肺炎來自研究所的人都說病毒是採自蝙蝠,所以自然病毒跟動物很有關係。 我的觀點卻不一樣,我個人只
    Thumbnail
    大約在10月初,幼兒園發回一張紙,「新北市學前兒童發展檢核表」,主要由幼兒園的老師評估後,將紙本帶回家給家長簽名後,再交給鄰近衛生所歸檔。  查了網路總共有3種方式可以篩選,因為我家的小孩已經就讀幼兒園,所以是屬於第3種篩檢,如果你有小孩就讀幼兒園,大約開學一個多月就會拿到這張紙。  ★發展里程表
    父母可以從日常生活中,觀察嬰幼兒的行為,來評估其聽力是否有問題;但不要預期每個孩子對聲音的反應都會一致。有時小孩不會去注意巨大的聲響,是因為有其他更有興趣的事情在吸引他,並不一定表示聽不到。..... 關鍵字:1.幼兒聽障 如何早期發現幼兒聽力障礙? 幼兒聽力障礙的醫學觀之四 作者:林鴻清醫師
    Thumbnail
    重點摘要: 1.9 月降息 2 碼、進一步暗示年內還有 50 bp 降息 2.SEP 上修失業率預期,但快速的降息速率將有助失業率觸頂 3.未來幾個月經濟數據將繼續轉弱,經濟復甦的時點或是 1Q25 季底附近
    Thumbnail
    近期的「貼文發佈流程 & 版型大更新」功能大家使用了嗎? 新版式整體視覺上「更加凸顯圖片」,為了搭配這次的更新,我們推出首次貼文策展 ❤️ 使用貼文功能並完成這次的指定任務,還有機會獲得富士即可拍,讓你的美好回憶都可以用即可拍珍藏!
    Thumbnail
    這是去年就在網路引起大家討論的落羽松秘境。去年來不及,今年我們來了。 . 剛好下午2點之後沒事,所以就往苗栗三灣來了。去年的資訊是,小路不好走,裡面的停車場車位有限,不少網友建議:車子停在台三線,走路進去。但是要走30分鐘以上啊!我們到的時候,大約三點半,心想:大家應該準備回家了吧?於是
    Thumbnail
    有長輩問我,他借錢給朋友結果朋友沒還,拿本票去聲請本票裁定強制執行又發現朋友脫產了,可以告刑事嗎?真是個好問題,這首要看脫產的時間點。
    Thumbnail
    ……很多時候人們會說,人來世上只是逛一圈,最終塵歸塵,土歸土。其實哪有那樣簡單就是逛一逛然後歸於塵土?所有的凡夫眾生,都在因果輪回中償報,隨業力遷轉,於其中奔波、流離、煩惱、悲憤、痛苦、歡樂、生老病死,無量之一切集聚,最終死亡,都得為自己的行為承擔相應的後果。如做了惡的人要轉入三惡道,該償還什麼……
    「長安悄悄地走下樓來 ,玄色花繡鞋與白絲襪停留在日色昏黃的樓梯上。停了一會 ,又上去了。一級一級,走進沒有光的所在。」—《金鎖記》(張愛玲) 讀過《金鎖記》的人就知道,女主角曹七巧你可以說她是個貨真價實的「瘋子」;同時你也可以說她是為了掙脫命運束縛的女子。 只是,眾人都只把焦點放在母親七巧的身上。
    Thumbnail
    由上篇看起來已經沒問題,我也一直用這樣的方式在上班看著幣價(噓~),後來發現了一點問題,我們看一下圖片: 加入Excel常用的函數:VLOOKUP VLOOKUP(搜尋準則, 範圍, 索引, 已排序)
    Thumbnail
    上班族上班的時候,不太方便開Max或是幣安等交易所查看幣價的時候該怎麼辦呢?這篇就教你怎麼在Google試算表上就能查看幣價。
    這2年轉來轉去基本上基本上都是那些固定論調。所以我也懶多解釋什麼了。 我們就很乾脆的提出幾個論點讓這些始終在幫忙轉移焦點的人,自己去思考就好。 問題一、既然認為武漢肺炎的是來自野生動物 對,因為根據認為武漢肺炎來自研究所的人都說病毒是採自蝙蝠,所以自然病毒跟動物很有關係。 我的觀點卻不一樣,我個人只
    Thumbnail
    大約在10月初,幼兒園發回一張紙,「新北市學前兒童發展檢核表」,主要由幼兒園的老師評估後,將紙本帶回家給家長簽名後,再交給鄰近衛生所歸檔。  查了網路總共有3種方式可以篩選,因為我家的小孩已經就讀幼兒園,所以是屬於第3種篩檢,如果你有小孩就讀幼兒園,大約開學一個多月就會拿到這張紙。  ★發展里程表
    父母可以從日常生活中,觀察嬰幼兒的行為,來評估其聽力是否有問題;但不要預期每個孩子對聲音的反應都會一致。有時小孩不會去注意巨大的聲響,是因為有其他更有興趣的事情在吸引他,並不一定表示聽不到。..... 關鍵字:1.幼兒聽障 如何早期發現幼兒聽力障礙? 幼兒聽力障礙的醫學觀之四 作者:林鴻清醫師