杉杉
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由新到舊
看著過往的文字紀錄，每一個當下就是順勢而為，無法完全透過言語表達全意，修飾是一門學問，進步空間還大著。說一個謊(即使善意)，就要用更多的謊去圓，這是很消耗能量的一件事，所以盡量讓自己不要做這樣的選擇。
每天整理一點點環境和自己，就能越來越靠近理想的自己和生活。從身邊親近的人開始練習對「已讀不回」的在意，可能是在忙，可能是對議題沒興趣，可能是不那麼緊急重要所以晚一點回但忘記了，總之，只要是秉著分享好事的心情，別人是否回應就不需要太在乎，穩定內心很重要，不要讓自己的情緒有無謂的牽絆。
解決一件又一件的問題，去累積自己生命厚度，不要害怕面對，不要一直處於擔心恐懼的心情，只要不讓身體和頭腦懶惰，不讓情緒左右，保持意識的去處裡，即使沒有做到最好，但知道自己
我還可以再放下什麼，留下足夠的就好，慢慢補上一些真正需要的，汰換不適合的，一步一步將自己健全起來，有夥伴是加分，但自己先出發也是完整的。
讚！自律從容。
早上覺得好多事，又有了那種「覺得時間不夠用」的焦慮，後來一件一件完成，發現一個早上就完成了所有本來覺得會做不完的事。想一想，我真的很容易被自己的恐懼和擔心綁架，沒關係，發現自己有這樣的有害習慣，就慢慢來改掉這個問題。
坐在車上，聽著外面風聲、雨聲和車聲，我覺得待在一個完全屬於自己的小空間很安心。慢下來的生活，懂得向內去感受自己，越能理解自己，就越不受生活的人事物制約，時間是夠的，只要懂得取捨，還在繼續進步著。
「善意」、「愛」和「幽默」，是最近腦袋裡很常出現的關鍵詞，近期所有發生的事，彷彿生命再進化，少了慌張，多了勇敢，不知道極限也不想挑戰極限，只是想這樣按照直覺式的喜歡，慢慢的一步步向所愛的人事物靠近。
