愛人 愛自己
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常聽人家說「你要好好愛自己」？就算有家人、師長、親友、伴侶能夠愛，或是都沒得愛？我們不見得明白機就會愛自己！
愛人、以及愛己，其實是不同的行為！
愛自己基本上是著重在尊重自己、肯定自己、信任自己等心理上的自我反饋與自律！這一份對自己的愛。它是完全不需由任何外在物質和人際關係的獲得而能受到滿足的。自愛、自律並非愛自己！那是處於自己的一種管理自身的行為。
然而。愛，是從自己的心感受到對外在的嚮往；我們熟知的「愛」呢？是世上是出自於自己本身對於一件事物、或者是另一個人發出產生積極熱衷的好感！這種發自內心的情感不是為自己付出。它其實是一股主動給予旁人或某物的一種可以讓自己感到快樂的力量！我也可以說「愛」就是一個能夠表達自己的重視的一種相當抽象的念頭！
至於愛情。無關於兩者身體發展任何形式的親密關係；當異性之間一見鐘情、或互有好感而同時觸發兩人感情產生相互吸引時，這就是我們所熟識的愛情了！
愛情的初期。通常建立在彼此的認同、欣賞、尊重、謙讓、信任和一切令對方感覺到被自己在乎的行為舉止，還有深受自己包容的情緒！如果兩人在相愛的過程。始終仍能懷著對待彼此的認同、欣賞、尊重、謙讓、信任的話！愛情豈無天長地久？
深愛著獨一無二的愛你，因為你只屬於我。
「那便是我之所以無時無刻想要......全心霸佔你的理由！」
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說真的，愛自己並沒有辦法有一個明確的定義，只能描述如果妳愛自己了，大概是什麼模樣或感受，因為事實上，每一個人愛自己的方式都不會完全一樣，沒有一套適用所有
要無條件的付出、主動承擔過錯、放棄有害的關係、為愛保留空間等等，但是想要建立一段親密關係之前，真正重要的仍然是先處理好與自己的關係，敞開心扉做足準備，就能吸引具備相同特質的對象，進入彼此的生命中。
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