38 對話
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上週五婦女節，經學姐提醒買了泡芙過節慶祝。
我開門時說「今天有蛋糕喔﹗」
不到6y的D說「今天誰生日啊？」
哈哈，已被制約有人生日才有蛋糕吃？
恰又在週日發現大一國文的作文，裡面寫到「人說，一旦過了25歲就會開始經驗人生的悲歡離合…我在小三時就經驗到了，因為班導去世。幼小的心靈因為再也見不到和藹的老師，躲在棉被裡偷哭。」其實我忘記有這一段了。還好有這篇日記，幫我留住這段回憶﹗
那一年的期中考試前我做了一個永遠難忘的夢，夢是彩色的﹗我人生中第一個彩色的夢裡，我在飛﹗我只記得視野遼濶，一望無際的天空與自然，夢裡的我好開心，好自由﹗﹗那次的國文我拿了100分。據說，全年級10人（反正人數很少）拿滿分，讓不想來接任班導的老師樂不可滋，好生驕傲。其實，我一點都沒有特別為了拿滿分而努力，我只是正常地把書讀完去參加考試。因為這麼輕而易舉，所以我從來不覺得這有什麼好說嘴的（感謝考運﹗）。然而，這也讓我「無視」了我的價值…直到現在。
老師生病時學長姐來班上，對時任班長的我說沒有好好管理班級，讓老師生氣之類的話。我相信對方這麼說並無惡意，然而我卻記到現在。在入流不住的練習後，這件事也該流過去了。
早上練習時，也想到能在課程間練習過equanimity和下堅定的決心對平時生活是有幫助的。之所以這麼容易生出這些不愉悅的感受，多半也是因為我不習慣與之共處，於是在還沒流過之前就又生起新的不愉悅的感受。因此原地踏步。
進步需要反思和感悟的能力。
＃練習
＃童言童語
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3.未來幾個月經濟數據將繼續轉弱，經濟復甦的時點或是 1Q25 季底附近
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想起以前第一次與神對話的經驗，是跟同年齡的同伴一起去臺北參加特會
其中一天臺上牧師邀請大家禱告，是自己與神交流的時間
當時我想起我與父親的關係，因著我小時候父母關係降入冰點，他們離婚像陌生人完全不見面
就我這麼一個女兒便夾在中間
我睜開雙眼，眼前是一片白茫茫的世界，還有一個依稀看得出是人型的半透明物體。
『你好。』他發出聲音來。
「喔......嗨。」我帶點困惑的音調回答，但仍對他揮手表示友好。
我腦袋一片空白，不知道該說些什麼，或是做些什麼。
他就這樣和我對視了幾秒，雖然我看不到他眼睛的位置，但我猜他應該不會背對著
你是無邊無際的存在，你來到這個世界需要的旅費，都在生前的計劃決定好了，你要多少有多少，你生命的結束與金錢無關，你生命的結束是因為你心靈的枯竭，是因為你知道這個計劃已經到了終點，你再也無可留戀，不是因為你再也買不起任何活下去的配備
人的一生中會死三次，第一次是腦死亡，意味著身體死了，第二次是葬禮，意味著在社會中死了，第三次是遺忘，是這世上再也沒有人想起你了，那就是完完全全地死透了。＿＿＿＿大衛． 伊葛門《死後四十種生活》
又到lunch time同事又圍在一起吹水，今日大家的焦點都落在同事Nicky腳上那對限量板波鞋上，Nicky當然沾沾自喜，又講對鞋幾難買，排了幾多個鐘才買到…等等，但最令Nicky感到有face的，莫過於他可以用半價買這對波鞋，各同事聽到二字，即刻出晒心心眼，興高采烈的談起來，當中席上有貪小便宜兼
“請問你是誰？”，我試著用好奇，問身體的感受：“你在我的身體一直亂竄和燃燒，讓我很不舒服。”
這時，感受回應了：“我是生氣。。。”，然後沉默不語。
我嘗試打破沉默，說道：“我知道了，你是生氣。。。你現在在我胸口的位置，你是藍色的，是一顆眼淚的形狀”。接着，我又好奇：“你怎麼長成藍色的眼淚，是在難過嗎
我將第一篇下面的留言看了幾則，明白了，我為什麼要寫這個專題，將這些無聊、奇怪的對話寫出來了。我到現在為止共貼了38篇，平均每篇以10則對話來算，也寫了３百多則對話了，因為我寫了這些（已經發揮療癒作用了），所以看那些留言時，沒有以前那麼不舒服、生氣和難過了，真好。寫這些對話發揮作用了。
從葬儀場合回到家，完全耗盡心神般的虛弱。想到往後人生少了一個伴，那種空虛感在儀式結束，棺木送至火葬場，他站在遠遠的地方看著那扇門關上，子孫們跪別，這謝真的是像這世界告別了吧! 他不禁老淚縱橫，切斷了這樣長年的羈絆，神形俱滅了吧…
望著遺照的時候，心裡強烈感覺空缺了一塊，讓他不禁說出：「你就先過去一
人常常會在腦中和自己對話，這個現象我最近有深入的體認。
就是對話中，問話的應該是腦，腦會提出問題，而真正的自己在背景，祂不一定會回答，所以腦就反覆交叉提出腦的看法，有點聒噪，就是自言自語。
背景中真正的自己，如果給答案，不是用語言，而是最直接的感覺，很多的感覺感動，必需靠腦來翻譯，所以我們常常
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就是對話中，問話的應該是腦，腦會提出問題，而真正的自己在背景，祂不一定會回答，所以腦就反覆交叉提出腦的看法，有點聒噪，就是自言自語。
背景中真正的自己，如果給答案，不是用語言，而是最直接的感覺，很多的感覺感動，必需靠腦來翻譯，所以我們常常