第二孕期出現的栗栗魔法

# 第二孕期

懷孕之前聽過各種孕媽咪突然想要吃點什麼，身旁的人上山下海也要想辦法進貢的故事。我在去年 10 月底也出現這些徵兆，接近三餐時間，腦裡會自動出現：我要......。幸好身體的點餐多是原型食物，而不是是哪個店家才有的特定料理。但某次在超市閒逛時，看到小松菜周圍散發著光芒，散發出：「我很好吃呦」的氣息，還是會覺得這樣的場景也太魔幻了吧。

三餐先聆聽身體想吃點什麼，追求餐餐不重複又要好吃，已經夠我忙碌了。那時候的我，還不知道 11 月底進入第二孕期的時候，會得到一種魔法。

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這個魔法是：只要吃到不夠新鮮的食物，在食物入喉之後的最慢半小時內（差不多也就是吃完一頓飯的時間），就會有一股說不上來的餘味，混合了一點酸，有時則有一點苦，從胃或是我也搞不清楚的身體深處，緩緩的湧上來，擴散到口腔，以及每個呼吸的瞬間。

想要吃一些其他食物以掩蓋掉這個完全無法忽視的餘味，是一點作用也沒有的。原先有這個天真的念頭，是發現吃下頓飯的時候，如果有挑對食物，就能夠擺脫這個坐立難安的感覺。但後來發現，可能是這批 NG 的食物經歷 4-5 個小時，終於被分解離開了胃，進入腸道的關係。

更激烈的時候，則是吃完之後立刻吐了出來。站在馬桶旁邊的我，摸著吐光暫時無法進食的胃，有時候也會慶幸，至少不用跟奇怪的餘味共處 4-5 個小時。

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說是栗栗帶來的魔法，是因為懷孕之前的我，不要說跟刁嘴吃貨有沾上什麼邊，根本只是個毫不在意吃的工作狂，吃就是維繫生命所必須做的待辦事項！算計著有足夠營養，不會導致身體無法運轉或有不良效果，就是吃飯要達成的目標。為了方便，可以連續吃一整年包子當早餐（雖然是不同口味）而面不改色－－伴侶提起這件事總是露出驚恐的表情。午餐和晚餐當然就選工作地步行 5-10 分鐘內可達的店家－－反正三餐不就是這樣嗎？

三餐就是這樣嗎？在去年初開始的正念練習中，我得到不同的答案。就算不是吃貨的我，咀嚼著普通的飯糰，仍然可以嚐到每一口不同的口感，在去年 12 月的飲食練習筆記，可以看到我怎麼盡力以貧乏的字彙，描述那些顯見超出我過往經驗的事物：

帶領者提醒我們要特別感受咀嚼，就提醒自己吃完一口再咬一口，明明只是便利商店和早餐店的飯糰，但泡菜的香氣和酸味，以及脆脆的口感；皮蛋 Q 彈的蛋白處，和濃郁的香氣的蛋黃處；有點受潮軟掉的海苔......

從正念開啟與自我的身體連結，辨識身體感受與需要，接續第二孕期重頭戲是要長出栗栗各部位器官，加上伴侶是個吃貨這三個條件，得到這個魔法好像也就說的通了？但就苦了原本對吃毫不在意的我，原本腦中塞滿工作待辦，變成 90 % 下一餐要吃什麼？巷口原本愛吃的壽司店，美乃滋居然不夠新鮮！人家可是開店後一個半小時就會被搶光的壽司，下午先做好放到晚上原來也不行嗎？這間總是店內滿座，外頭排著數人外帶的麵店，他的湯和小菜又是哪裡出了錯呢？

我既有的寥寥店家名單被一一挑戰，只剩下一隻手就能數完的數量，根本無法滿足餐餐不同的需求。只能搜索著 google 地圖評論，推敲著每張食物的照片，思考這間店有沒有嘗試的價值，畢竟試錯了，就要忍受 4-5 個小時才會淡去的餘味。

為了確保食物的新鮮，另一個解決之道就是自己料理，新手廚藝對上吃貨嘴，根本是場災難，一邊覺得自己煮的東西難吃，一邊得說服自己至少不會吐或是身體有怪味的湊合吃下。也因此每當開發出可以吃的店家時，就懂了「感激涕零」這四個字是什麼意思，在這個追求速效的時代，居然還有店家願意真材實料，用時間換取食物的熟成。忍不住會跟店家說：謝謝你們煮了好吃又乾淨的食物。

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我以為會持續至少整個孕期的栗栗魔法，似乎在邁向第三孕期的期間，漸漸失去了效力。首先是偶爾嘴饞吃了明顯用回鍋油炸的炸物，居然沒有得到身體激烈的抗議，我剛開始還自我慶幸：應該是只吃一口，平時都吃得很健康，累積劑量不足的關係吧？直到日前伴侶幫我去新開發的店家外帶中餐，回家後帶著猶豫的神色說：他雖然內用時吃不出來乾不乾淨，但他瞄了店家爐具鍋具，還不到髒亂的地步，但明顯是打掃不夠仔細。我回想起頭一次吃這間店，身體出現了輕微的餘味，之後再去吃飯就吃不太出來了。

「啊！原來我沒辦法分辨食物是否夠新鮮乾淨，又變成普通人了。這樣吃入口的食物夠安全嗎？」伴侶看到我不說話但露出失望的臉色，忍不住補充：「我回來的路上一直猶豫要不要跟你說，但怕不講你又會再跑去吃。」回想起整個第二孕期手忙腳亂的煮三餐，以及開發外食的各種擔驚受怕，沒想到一轉眼就變成奢侈的煩惱。或許是栗栗已經強健到不會受到太大影響了，又或許是他接受了這就是人類的日常飲食？

謝謝你，陪伴了我們幾個月的栗栗魔法。每天每天，都是新的身體，期待著接下來還會發生什麼變化～