音樂，可以撫慰人心，也可以拯救人心。

音樂，可以撫慰人心，也可以拯救人心。 

在寫這篇短文的同時，已經看完了日劇「再會指揮家」，信手點開youtube裡的古典音樂，任隨機出現的曲子貫穿耳際，內心得到沉澱，進而感到平靜安穩，內在與外在的世界很自然的隔離開來，這時，縱然外在一時嘈雜，也干擾不了內在世界裡的平靜安穩，喜歡這樣子的感覺，也喜歡這個時候的自己。 

生活裡有音樂是一件幸福的事，它之於我，有一種陪伴的感覺，它就像是一位知心好友陪在身邊一樣，我雖靜靜地，不必言說，但它都懂得，只要我有需要，它隨時都能以悅耳的聲音回應我。 

難過悲傷的時候，聽音樂，能釋放情緒、抒解壓力；快樂、興奮時，聽音樂，更是享受；想事情，做計劃，有音樂，則效能加增；執行任務時，有音樂，更是事半功倍。 

「音樂可以拯救人心」，這句話在這齣劇裡出現好幾次，一開始，我以為是譯者翻譯得不夠好，我直覺認為，將「拯救」兩個字改成「撫慰」，更能貼近普羅大眾的心境。然而，看到第8集時，這句話又出現了好幾次，至此才發覺原來是自己的體會不夠深入，我的感受只在心情愉快、心靈受到撫慰的層次而已，然作者和譯者是如此有自信的讓音樂站在「拯救」的高度上，這層體會更為深入，而這也為我個人帶來一番省思。 

試問，人生旅途，有誰不是經歷各種考驗，承受各式各樣的壓力而走到現在呢？話說人生不如意事十之八九，貴為台灣半導體教父的張忠謀且還提醒人們要常想那一二，在這不如意的八九裡，小至遇到挫折、孤獨、焦躁煩悶、不被瞭解…等問題，大至遭逢失敗、失意、病痛、別離悲傷…等痛苦情事，當低潮出現，沒能儘快讓自己回到平靜安穩的狀態時，憂鬱症也會悄悄找上門來。 

假使人生碰到你正往谷裡掉的時候，這時有一個東西，它可以立刻托住你或接住你，讓你不會再繼續往下沉，甚至它還能夠拉你上來，那麼這個東西就是一個拯救，劇裡「音樂可以拯救人心」這句話，我想就是這個道理。 

再會指揮家，一部笑中帶淚，淚中有笑，以樂團指揮和女兒之間的故事為起點的日劇，整部劇細膩、溫暖，有愛、有反省、有成全，有與家人、與自己和解的情節，片長10集而已，小品溫馨，好看，值得推薦！