一天
閱讀時間約 1 分鐘
你的脂肪，不是一天就長出來的
你為何期望它能在一天內消失?
你不愛自己，也絕非是一天兩天的事
你又怎麼能說愛，就愛呢?
今天吃點想吃的東西
明天買件想買的衣服
後天看一本想看的書
下個月，
找一個人
找一個地方
找一個時間
開始你的旅行
一天就做一件讓自己更愛自己的事
不多也不少
不過度補償
也不虧待自己
就像積蓄一樣
慢慢累積快樂回憶
所以當情緒來襲時，
你可以隨時打開你的小豬撲滿
找到應急的養分
抓住你給自己留下的浮木
你要相信你自己
你是足夠強大的
你能保護你不被淹沒
你能給自己足夠的空間呼吸
你能預留足夠的時間找回自己
一年 兩年 甚至十年又如何
鑽石都能永流傳了
為何你珍貴的靈魂不能?
不要害怕一個下午，一個恐慌花光你的回憶
至少，你撐過了一個下午
因為我們都知道
光憑度過這一個下午，
那就已經很了不起了
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我從不定義自己
我可以是一位老師
也可以是一碗雞湯
更可以是一名作家
我可以隨時成為我想成為的人
因為人生不該只有一種模式
你 也不該只有一種身分
我們隨時可以成為自己想成為的那個人
別讓任何人 任何事阻擋你
因為我們值得擁有一段不枉此行的旅程
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這樣做，真的值得嗎？這樣做，他，真的會把雙眼放在自己身上嗎？一念天堂，一念地獄，這片樹海是地球之肺還是殺人之怒濤，J1M3的編曲走向，早就把答案拋出。
我天生就是一個過敏兒，一到換季的時候就衛生紙不離身，鼻子常常因為頻繁的擤鼻涕而破皮。近幾年在醫生的建議下開始吃益生菌，透過後天調整體質的方式，讓自己在換季的時候可以免受過敏之苦。
益生菌不是有吃就好，益菌種類多樣，而且份量要足量才能達到最好的效果，因此，在我嘗試過的品牌當中，我最推薦伍零牌益生菌。
DAY 76：待在家叫外送的一天~今天一次就錄了兩部主題式影片和一部大聊特聊會員影片~｜2022.11.03 Thursday｜布蘭達&維尼
其實，這是我第一次看關於「閱讀法」的書籍，即便在此之前已經有各式各樣的閱讀法相關書籍出版，但身為一個精讀與嗜讀者，我的閱讀目的一直很明確，我不只是要從書中獲取實用的資訊而已，而是想要去體會作者優美的文筆與敘事方式，所以一直以來我是單純以封面設計、作者、書名來挑書，至於書籍簡介及目錄則是幾乎不看，就像
11月開始到春節是日本蘋果的產季，紅通通的富士蘋果總是擺在超市入口最顯眼的地方吸引著消費者目光，算算每年這時候我大個可以吃掉10幾顆，但和青森人一年平均吃20.6顆比起來我還有很大的進步空間！新鮮的日本蘋果外，常逛超市的人應該也會發現這幾年超市和許多電商賣起了玻璃瓶裝的“青森蘋果汁”。
●2021尖端小說 東山彰良【被愛狠咬一口的掃把星 愛が噛みつく悪い星】總有一天這傷痕會變成你的一部分保護你
話說這書名【被愛狠咬一口的掃把星 愛が噛みつく悪い星】跟我久仰大名的作者，實在連貫不起來。這本不是新寫的小說，卻引發我的好奇心，於是成了第一本我挑選的東山彰良的作品。
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