內化與整合
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你渴望改變，渴望不同，渴望有新的氣象，
但仍須要有耐心地，給自己時間與空間，去內化與整合，
它不會一蹴可及，它同時考驗著你的信任 ；
你只要專注地，聚焦在自己身上，你責任範圍之內的，你可以做到的，
即使仍有恐懼，依舊選擇誠實，
即使仍然懷疑，依舊選擇真實，
持續選擇與你內在平靜同步的，與高我一致的方
