全家擇食指南
含有「全家擇食指南」共 1 篇內容
全部內容
發佈日期由新至舊
作者邱錦伶，曾任北京同仁堂臺北旗艦店養生諮詢師。知名養生專家，是眾多商界人士及演藝界明星的養生顧問，學生遍佈海內外。提出「擇食」與「瘦孕」理論，主張通過飲食調理體質，從而達到健康、美膚、瘦身的目的。書籍銷售超過三十多萬本。
飲食方法的重點：
1.不吃使身體變寒以及上火的食物。
書中
