北歐生活哲學
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我在北歐學到的一件事：每天都要找出一件事情，不管多微小，都要說自己好棒棒！
這在亞洲社會是很不可思議的事情。我們成長於不斷鞭策自己，好還要更好的文化，我們總有一種「自己怎麼樣都不夠好」的感覺。
小時候如果我們考９９分，老師和爸媽會說：怎麼沒有考１００分？在西方社會，大家會說：哇！９９分好棒喔！！！
轉換心境與想法，就會發覺自己是值得備受肯定、值得用更正面的自信去迎接未來的挑戰。