2023年轉眼已經過了一季，生活是否過得充實、精彩？還是渾渾噩噩？無論哪一種，都沒有所謂的對錯好壞，只要是自己所選擇、知道自己為何做這樣的選擇，那就夠了！有時人生需要一個「長假」，只是別忘記要設個時間點銷假，恢復所謂的常軌、日常，再繼續開始下一階段的人生!

文化生活

健康與情感

當一個人在憤怒的時候，很容易失去理智，做出一些讓自己後悔的決定和行為。雖然有時候，適當的憤怒可以讓我們發洩抑鬱，在身心上還一個晴朗的“藍天”。
但是，如果這種憤怒像潮水一樣綿綿不絕，那麼對於我們來說，之後的人生道路將是災難性的。自古以來，易怒的人難成大事，輸多勝少。
