早上備餐

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0418:醬香筍絲、香煎牛小排佐洋蔥絲、 水煮蛋、肉燥菠菜 【前一天先備料】 公婆愛心滷肉、菠菜洗淨切段 牛小排、蔥花 洋蔥半顆 蒸雞蛋 --------------------------------------------------------------------------
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