運動後怎麼吃
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郭師妙營養師的心靈雞腿加雞湯
2023/10/27
運動前後怎麼吃?
忙碌的現代人,對於時間的掌握分秒必爭,為了健康,還要記得抽出時間來運動,但,你知道究竟是飯前運動好?還是飯後運動為佳? 來看看郭師妙營養師的心靈雞腿加雞湯,讓營養師陪你度過生活每一天。 ↓↓↓順便按讚加分享↓↓↓ https://www.facebook.com/kuodietitian/ 郭師妙
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