運動後怎麼吃

含有「運動後怎麼吃」共 1 篇內容
全部內容
發佈日期由新至舊
忙碌的現代人,對於時間的掌握分秒必爭,為了健康,還要記得抽出時間來運動,但,你知道究竟是飯前運動好?還是飯後運動為佳? 來看看郭師妙營養師的心靈雞腿加雞湯,讓營養師陪你度過生活每一天。 ↓↓↓順便按讚加分享↓↓↓ https://www.facebook.com/kuodietitian/ 郭師妙
Thumbnail