首先，別讓他人感受不安、情緒波動大、沒安全感跟壓力。

舉例來說，我們對孩子的態度，或是讓主管不能放心我的工作。

第二，別說他人的壞話、批評他人，說的話會讓不在場的當事人感到不開心，你說的話應該要是要讓他人更好、讚許他人的話。

第三，別對任何已經沒有吸引力的人或是生命說不親切的話，也就是你去批評他人的不是、去排斥他人。

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