繼part 1，願望肯定會實現的關鍵是── 放下。

「蛤？什麼？ 不是接受現狀嗎？」

「蛤？什麼？ 不是living in the end嗎？」

其實都是，但...

這麼說好了，無論是面對什麼樣的願望，我們首先要「放下」，然後才做得到「接受現狀」。

── 所謂「放下」，是指放下負面思考、負面情緒，以及任何擔憂、焦慮、和糾結，所有這些負面能量都「放下」以後，我們才能接受得了現狀。

然後在接受了現狀以後，我們的情緒會處在冷靜、穩定、且朝向正面的狀態，這個時候我們也才有辦法透過練習來確實做到living in the end （正確聚焦）。

（補充︰接受現狀和living in the end並不衝突。假設願望是找到真愛結婚，那麼接受現在單身找不到對象的現狀，和做到living in the end互不衝突。這個我會再找時間寫專題文章說明）

我在專題文章裡總說，願望能不能實現，是要看我們有沒有做到living in the end （正確聚焦）。通常我們是可以藉由練習living in the end來幫助自己放下和接受現狀：

── 但是這個還是會因人而異，有些匱乏感很濃厚的人，我會建議先修復匱乏感。

── 這也會因願望而異，尤其是金錢和感情方面的願望，對自己的認同與否會影響到願望何時能實現。所以針對金錢或感情這種與自我價值關聯極大的願望，我就會建議要先練習認同自己。

無論這中間有多少努力要做，我們可以確定的是：

若要能夠確實做到living in the end （正確聚焦），前提一定是要先放下以及接受現狀。於是，從這個結論往回推，願望肯定會實現的關鍵，源頭就是從「放下」開始。

（我敢用「肯定」這個字，就是真的肯定；但是我無法保證實現的時間，這個還是要看許願者準備好了沒。）

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我曾經被好幾位讀者問過，我自己以前也疑惑過，為什麼對於中小型願望來說，好像一放下之後，願望就實現了，反觀人生大願望，一卡就是好幾年。

是這樣沒錯，中小型願望真的是幾乎一放下就會實現，在我們還沒來得及去思考該如何練習接受現狀和living in the end，真的幾乎一放下之後願望就實現了──  主要是因為我們通常對於中小型願望的在乎程度沒那麼強烈。我們不會像求復合那樣不斷地檢查手機看對方回訊息了沒，也不會自以為有放下刻意不去看手機實則耳朵一直豎起來聽有沒有短訊聲。

也正是因為在乎程度沒那麼強烈，這會幫助我們在「放下」之後，使得我們的情緒能夠很快地和願望實現以後所該有的狀態互相吻合，這也就是為什麼Neville Goddard對於living in the end的建議會是── 「不要煩惱」。

（建議：利用中小型願望來做放下的練習，實現幾次以後會慢慢地掌握到那個放下的感覺，然後再套用到大願望上面會很有幫助。）

就像part 1的那兩個實現小故事，我的那個「到時候再說吧」的念頭和心態，讓我停止了煩惱停止了糾結；而因為我停下了煩惱和糾結，那個時候的我的情緒 （不煩惱的情緒），正好會和願望已經實現的狀態 （毋須煩惱的狀態） 相吻合。

──  至於為什麼當我停止了煩惱和糾結以後，事情會照著我想要的去發展呢？因為在"不想9月去東京"、"不想去吃沒興趣的食物" 這兩個念頭一出來以後，等於願望的種子就已經種下了，接著橋梁就會開始unfold。

──  每個念頭都會成為種子，聽起來有點可怕，但這是真的。只不過，這顆種子會不會發芽長大，主要是看我們後面澆了多少水給它。所以如果現在產生了不好的念頭，也不需要去害怕它萬一它長大怎麼辦。沒怎麼辦，不要澆水、不要讓它長大、讓它維持在小小顆的種子就好，它會慢慢地被其他能量更強的種子壓到十八層地獄去。（ 在前往宇宙的路上專題裡有分享過許多相關內容）

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另外，在part 1分享的第一個小故事之中，我不是說到有三個朋友很想去東京參加粉絲見面會嗎？當她們得知沒有抽到票的時候相當沮喪，嘴上一直叫說她們明明真心認為也相信她們一定會抽到票，她們也覺得自己有放下啊、沒有糾結啊，但為什麼還是沒抽到？是因為我不想去的念頭能量太強烈蓋過了她們想去的能量嗎？

（反正我是不打算背這個鍋，part 3繼續說）

（萬萬沒想到我會長舌到需要寫到part 3）