你覺得自己最近忙嗎？

昨天，夥伴隨口問了這個問題。
我想了很久，答不上來。
看看最近的行事曆，確實很滿、很多事，東奔西跑的。
不過，這樣就應該稱作「忙」嗎？

感謝每週有寫週記做自我覺察，這時派上用場了。

我發現：當有很多不得不做的輸出時，那週就會覺得自己很忙碌。
這不只是因為排滿了事情要去做，更是因為能留給自己思考的時間太少了。
儘管這樣的日子中，能具體看見自己有很多成果產出；但如果沒有促進腦內有對這個世界、或對自己，長出更多的洞察，那種停滯感，會讓我跟「忙」（或者說「瞎忙」）劃在一起。

這讓我體會到：「忙碌」和「充實」是兩個不同的概念。
表面上，兩者看起來很相關，排滿的行程（忙）就讓人的生活看起來充實。
實際上，對我個人，充實的生活，不必然要塞滿很多的工作。
反而是，我要有時間去做那些能提昇對人、世理解的事情，才會有充實感。

這也讓我進一步看見，「工作與生活平衡」好像不是由時間上的明確切割或比例就能帶來的，更多的是在腦內思考層面。
假如能準時上下班，但是回到家的休息時間，還會一直煩惱著工作的事，那好像就沒有平衡到。
但如果，工時很長，卻 #能在工作中持續感覺到提昇了自己對人世的洞察，那我好像也就感覺平衡了。


一點對此刻自己價值觀的梳理，筆記下來。