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山姆大叔！遊戲人生進化的沙龍

項目： 肩胛骨活動 踢腿 今天主要鍛煉自己肩胛骨的活動， 當碼農平常太習慣駝背打code， 導致肩膀容易往前， 今天主要鍛鍊肩胛骨讓背肌更有力量支撐 💪 Fighting! 