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初苜alfalfa
2024/11/08
last_publish_atalfalfa的沙龍

整天很累🥱?你其實不是懶!只是氣血兩虛😮‍💨!

你是否有以下狀態⬇️⬇️⬇️
🔸整天沒精神 🔸手軟腳軟 🔸只想攤在床上刷手機
🔸容易氣喘 🔸頭暈頭痛 🔸怎麼睡都很累

大家如果中兩個以上那就是氣血虛啦~
這個時候大家要開始養氣血哦🩸

上一期有香港初苜醫師分享的養氣血滋補湯🥣
大家記得關注我們下期再見啦👋

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#養生 #補氣血 #中醫 #中醫養生


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粵語版:成日攰?你唔係懶!只係氣血虛!
【中醫時令養生】 秋天養生指南

馬克的生活隨手記
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