長期目標先想像「一年後我想慶祝什麼 12 Month Celebration」
阿里.阿布達爾(Dr Ali Abdaal)是醫生、創業家,也是全球最多人追蹤的生產力專家,YouTube、Podcast影音至今已幫助全球數億人!
他達成目標的方法是「一年後我想慶祝什麼 12 Month Celebration」
具體實踐方法如下 :
❶ 假設只能慶祝一件事,會是哪件事?
❷ 請把目標寫下來,定期回顧
❸ 目標,放在你每天都會看到的地方
❹ 這個目標對我來說有什麼重要的?
人需要激勵才有動力,只不過想慶祝的事情可能會很多,建議你集中與濃縮成一件事,給自己未來開張支票。
夢想就是順手完成之事