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Orina
2024/12/06
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你有沒有遇過這樣的人?聊起來永遠有說不完的話題,你們似乎是世界上最契合的兩個靈魂。然而,那段感覺像命中注定的愛情,卻最終走向了離別。


今天,我們來聊聊愛情中的四個階段,以及為什麼那些「最合拍」的戀人,反而會分開。 第一階段:相識 相似性是一種強大的吸引力。我們往往會被與自己經歷相似的人吸引,因為彼此可以很快理解對方的情感。這就是心理學中的「相似性吸引假設」。

「快樂的相似讓我們覺得輕鬆,痛苦的相似讓我們覺得被理解。就像兩個人短時間內能聊透那些要花一輩子才能解釋的事。」

然而,同病相憐的共鳴,可能也為未來的挑戰埋下了伏筆。

第二階段:相愛

「熱戀期是一段奇妙的時光,我們活在自己的愛情泡泡裡,將對方理想化,忽略了很多現實的挑戰。」


心理學家sternberg的「愛情三角理論」指出,激情是短暫的,而熱戀結束是必然的過程。

愛情的開始,可能也是離別倒計時的開始。但結束,並不意味著全然的結束。

第三階段:現實 「當激情消退,親密感開始被現實生活中的瑣事取代。我們逐漸看清對方的缺點,開始發現當初吸引我的地方,現在卻成了爭吵的來源。」


這就是心理學中的「親密關係動態平衡」,我們需要重新調整自己的期待。

不是誰變心了,而是我們開始看到了彼此更多的真實。

第四階段:成長 成長階段是關係的分水嶺。

我們會誤以為「我已經完全了解了對方」,但這往往是「假性親密關係」的開始。

伴侶間真正的挑戰是如何尊重彼此的個體性,同時保持情感的連結。

建議:

-多和伴侶分享日常心情,不只聊重要的事。

-正視彼此的差異,並學會欣賞對方不同於你的部分。


愛情不是維持初見時的模樣,而是學會一起面對改變。

愛情的本質,並不是選擇題,而是一道問答題。我們每個人都在用自己的方式書寫答案。有些人把愛情停留在記憶裡,有些人讓它成為前進的動力。


相遇是緣,相愛是過程,離別未必是結束。也許它是另一段旅程的開始。


你認為愛情的答案是什麼?

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